¾È³çÇϼ¼¿ä? ¹ä½ÉÀº ±¹·ÂÀÔ´Ï´Ù.
¿äÁò Äڷγª ¶§¹®¿¡ Áý¿¡¼ ¹è´Þ À½½ÄÀ» µå½Ã°Å³ª ¹ÐÅ°Æ®¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ¸¹Àºµ¥¿ä.
¹ÐÅ°Æ®¶õ ¿ä¸®¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼ÕÁúµÈ ½ÄÀç·á¿Í µü ¸Â´Â ¾çÀÇ ¾ç³ä, Á¶¸®¹ýÀ» ¼¼Æ®·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Â Á¦Ç°Àä.
¼ÒºñÀÚ°¡ µ¿ºÀµÈ Á¶¸®¹ý´ë·Î ¿ä¸®ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î 1ÀÎ °¡±¸³ª ¸Â¹úÀÌ °¡±¸¿¡ Àα⸦ ²ø°í ÀÖÁö¿ä.
¿À´ÃÀº ¹ÐÅ°Æ® Á¦Ç°ÀÎ Â޲ٹ̺ºÀ½À» ¸¸µé¾î º¼°Ô¿ä
ÆÄ¿ìÄ¡ ÇüÅ·Πµé¾î ÀÖ¾î¼ º¸°üÇϱ⵵ ÆíÇØ¿ä.
¹Ù·Î µå½ÃÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ³Ãµ¿º¸°üÇϼ¼¿ä.
¹ÐÅ°Æ®¿¡ µé¾î ÀÖ´Â Â޲ٹ̾ç¹èÃߺºÀ½ÀÔ´Ï´Ù. ¿ÏÁ¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
Â޲ٹ̴ ±ú²ýÀÌ ¼¼Ã´ÇÏ°í µ¥Ä£ ÈÄ ¼ÕÁúÇÑ °ÍÀ̸ç, ¼öÁ¦ ¾ç³äÀå°ú ½Å¼±ÇÑ ±¹»ê ¾ç¹èÃ߸¦ ³Ö¾î¼ ¼¾ºÒ¿¡ ºº¾Ò´ä´Ï´Ù.
¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áî¿Í ¹«»ýä°¡ µé¾î ÀÖÁö¿ä.
Â޲ٹ̾ç¹èÃߺºÀ½ 500g
ºÒ¸ÀÀÌ ³ª´Â °Ô Ư¡Àä. ±×·¡¼ ³Ê¹« ¸ÀÀÖ¾î¿ä. ÀΰøºÒÇâ, ¸ñÃÊ¾× µî Àΰø÷°¡Á¦´Â »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼
ÁÁ¾Æ¿ä.
ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ »ç¿ë½Ã Çص¿µÈ ÂÞ²Ù¹Ì 1ÆÑÀ» ³Ö°í ¶Ñ²± µ¤¾î 2ºÐ µ¹¸®°í ´Ù½Ã Àß ¼¯Àº ÈÄ 1ºÐ 30Ãʸ¦
Ãß°¡·Î µ¹·ÁÁÖ¸é µÇ±¸¿ä. 4ÀÎ °¡Á·½Ã 2ÆÑÀ» ±¸ÀÔÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
Áý¿¡ ÀÖ´Â Äᳪ¹° µÎ ÁÜÀ» ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ³¿ºñ ¹Ù´Ú¿¡¼ 2cm ³ôÀÌÀÇ Âù¹°À» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
¶Ñ²±À» ´Ý°í 10ºÐ »î¾ÆÁØ µÚ¿¡ Âù¹°¿¡ Çó±Å¼ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ¿ä.
Â޲ٹ̺ñºö¹ä¿ë Àç·áÀÔ´Ï´Ù. ¿ä°Ç Áý¿¡¼ ¸¶·ÃÇÑ Àç·áµéÀÔ´Ï´Ù.
»îÀº Äᳪ¹°°ú û»óÃß 2ÀåÀ» ±½°Ô ä½ä¾îÁÝ´Ï´Ù. ºñºö¹ä¿ëÀ¸·Î´Â û»óÃß°¡ ¾Æ»èÇÑ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.
Âü±â¸§ ¹Ý Å«¼ú°ú Åë±ú ¾à°£, ±è°¡·ç ¾à°£À» ÁغñÇØ¿ä.
ÆÒ¿¡¼ Çص¿ÀÌ µÈ ÂÞ²Ù¹Ì ººÀ½À» ±¹¹°ÀÌ ÀÚÀÛÇØÁú ¶§±îÁö ºº´Ù°¡ ºÒÀ» ²¨¿ä. ÂÞ²Ù¹Ì ºº¾ÆÁö´Â ³¿»õ°¡ ÄÚ³¡À» ÀÚ±ØÇØ¿ä.
¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Á ¾ñ°í ÄíÅ·È£ÀÏÀ» µ¤¾î ¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Á ³ì¿©ÁÖ¾î¿ä.
Â޲ٹ̾ç¹èÃߺºÀ½°ú ÇÑ¿ì¹Ì¿ª±¹ÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¾ú¾î¿ä.
¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áî°¡ µé¾î ÀÖ¾î¼ ´õ¿í °í±ÞÁö¸é¼ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä. ÂÞ²Ù¹ÌÀÇ ºÒ¸ÀÀÌ ¾öÁöôÀÔ´Ï´Ù.~~ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Å¿î ¸ÀÀ¸·Î Áßµ¶¼ºÀÌ ÀÖ¾î¿ä. ¾ÆÁÖ ¸ÊÁö´Â ¾ÊÀ¸´Ï °ÆÁ¤ ¸¶½Ã±¸¿ä. ÂßÂß ´Ã¾î³ª´Â Ä¡Áî~~ ¸Å¿î ¸ÀÀ» ÁßȽÃÄÑ ÁÖ¾î¼ ÁÁ±¸¿ä.
¼öÁ¦ ¾ç³äÀåÀÌ ÀÔ¿¡ ÂøÂø °¨±â´Â °¨Ä¥¸ÀÀÌ ÀÖ±¸¿ä. Â޲ٹ̺ñºö¹äÀ» ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä. °¢Á¾ ä¼ÒµéÀ» °çµé¿©¼ ¾Æ»èÇϸ鼵µ ¿µ¾ç ±ÕÇüÀÌ Àß ¸ÂÁö¿ä. ±è°¡·ç°¡ ¾øÀ¸¸é Á¶¹Ì±èÀ» Àß¶ó¼ ³ÖÀ¸¼¼¿ä. ¸ÅÄÞÇÑ Â޲ٹ̺ñºö¹ä ¸ÀÀÌ ÀÖ¾î¼ °è¼Ó ¼ÕÀÌ °¡³×¿ä.
Â̱êÇÑ ÂÞ²Ù¹Ì~~
¹Ì¿ª±¹ °í±âµµ ¾ÆÁÖ ºÎµå·¯¿ö¼ Ä¡¾Æ°¡ ¾È ÁÁÀº ºÐµéµµ ½±°Ô µå½Ç °Í °°¾Æ¿ä.
¹Ì¿ªµµ ³Ê¹« ºÎµå·¯¿ö¼ È£·Î·Ï µé¾î°¡¿ä. ±¹¹° ¸ÀÀº ¸»ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø¾î¿ä.
|