¾È³çÇϼ¼¿ä? ¹ä½ÉÀº ±¹·ÂÀÔ´Ï´Ù.
Äᳪ¹°Àº ´Ü¹éÁú°ú Áö¹æÁúÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ¿µ¾ç½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù. Äᳪ¹°¿¡´Â ºñŸ¹Î C, ºñŸ¹Î A °¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ¾î
ÇǺι̿ë°ú ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÇ±¸¿ä. ¼¶À¯¼Ò¿Í dzºÎÇÑ ÀúÄ®·Î¸® ¾Æ¹Ì³ë»ê±º°ú È¿¼Ò±ºÀº Àå³» ¼÷º¯À» ¿ÏȽÃÄÑ º¯ºñ ¿¹¹æ
¿¡µµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº ÃÖ°íÀÇ ¿ä¸®ºñ°á Äᳪ¹°¹«Ä§À» ¸¸µé¾î º¸°Ú½À´Ï´Ù. ÀÌÀçÈÆ ¼ÎÇÁ´ÔÀÇ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù.
Àç·á Äᳪ¹° 300g, ¾î½Á½ã û¾ç°íÃß 5g, ¼Ò±Ý ¾à°£, ±ú¼Ò±Ý ¾à°£
¾ç³ä ²Ü 1Å«¼ú, °£Àå 2Å«¼ú, Âü±â¸§ 2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ÙÁø ´ëÆÄ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£ , ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, °íÃß°¡·ç 1/2Å«¼ú µî
Äᳪ¹°À» ÁغñÇÕ´Ï´Ù. Âù¹°¿¡ 5ºÐ Á¤µµ ´ã±É´Ù°¡ µÎ¼¼¹ø Çó±Å¼ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
Äᳪ¹° µ¥Ä¡±â°¡ Áß¿äÇѵ¥¿ä. ¾ó¸¶³ª Àß µ¥Ä¡´À³Ä¿¡ µû¶ó Äᳪ¹°ÀÇ ¾Æ»èÇÔÀÌ ³²´Þ¶ó¿ä.
Äᳪ¹°À» µ¥Ä¥ ¶§ Äᳪ¹°ÀÌ ÀÚÀÛÇÏ°Ô Àá±æ ¸¸Å¸¸ ³Ö¾î¾ß Äᳪ¹°ÀÇ ¸ÀÀÌ ºüÁöÁö ¾Ê¾Æ¿ä.
µ¥Ä¡´Â ¹°ÀÌ ³Ê¹« ¸¹À¸¸é Äᳪ¹°ÀÇ ¼ûÀÌ ½±°Ô Á×°í ¼öºÐÀÌ ºüÁ®¹ö¸°´ä´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ê¹« ¿À·¡ µ¥Ä¡¸é ¾Ã´Â ½Ä°¨ÀÌ
»ç¶óÁö°í¿ä. Äᳪ¹°À» µ¥Ä¥ ¶© óÀ½ºÎÅÍ ¶Ñ²±À» ¿°Å³ª, ¾Æ´Ï¸é óÀ½ºÎÅÍ ³¡±îÁö ¶Ñ²±À» ´ÝµçÁö ÇÑ°¡Áö¸¸ Çϼ¼¿ä.
±×·¡¾ß Äᳪ¹° ºñ¸°³»°¡ ¾È³ª¿ä. ¼Ò±Ý°£À» ¾à°£ ÇÏ°í Áý°Ô·Î µÚÀûÀÌ¸ç °ñ°í·ç ÀÍÇôÁÝ´Ï´Ù.
±âÁ¸¿¡ ¸Ô´ø Äᳪ¹°Àº ºñÇÒ ¹Ù°¡ ¾Æ´Ï¶ø´Ï´Ù. Á¤¸» ¿ä·¸°Ô µ¥Ä¡¸é ¾Æ»èÇÔÀÌ »ì¾ÆÀÖ¾î¿ä. Âù¹°¿¡ µÎ¹ø Á¤µµ Çó±Å¼ ¹°±â¸¦ Â¥ÁÝ´Ï´Ù. Äᳪ¹° ¾ç³äÀÇ ºñ¹ýÀº ¹Ù·Î ²ÜÀÔ´Ï´Ù.
±× ¿ÜÀÇ Àç·áµéÀº ±âÁ¸ Äᳪ¹°¹«Ä§ ÇÒ ¶§¿Í ºñ½ÁÇÏÁö¿ä.
¼³ÅÁ ´ë½Å ²ÜÀ» ³Ö¾î ´Ü¸ÀÀ» Àâ¾ÆÁÖ¾ú´Âµ¥¿ä. ±âÁ¸ÀÇ Äᳪ¹°¹«Ä§º¸´Ù ´Ü¸ÀÀÌ ¸¹¾Æ¼ ä¼Ò ½È¾îÇÏ´Â ¾ÆÀ̵鵵 Àß ¸Ô¾î¿ä. ¸ðµç ¾ç³äÀ» ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù. °í·ç ¹«ÃÄÁÝ´Ï´Ù. ¾ç³äÀ» ¹Ì¸® ¸¸µé¾î¼ ³Ö¾îÁÖ¾î¾ß ¾ç³ä °£ÀÌ °í·ç ¹è¿©¿ä. ÃÖ°íÀÇ ¿ä¸®ºñ°á Äᳪ¹°¹«Ä§ ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
±ú¼Ò±Ý°ú û¾ç°íÃ߸¦ ¿Ã·Á ¸¶¹«¸®ÇÕ´Ï´Ù.
1ºÐ°£ µ¥Ä£ Äᳪ¹°ÀÇ ¾Æ»èÇÑ ½Ä°¨ÀÌ ¿¹¼úÀÌ°í¿ä. ²ÜÀ» ³ÖÀ» »ý°¢Àº ¸øÇغôµ¥, ²ÜÀÇ ´Ü¸ÀÀÌ ¹¦ÇÑ ¸Å·ÂÀÌ ÀÖ´ä´Ï´Ù.
ÀÏ¹Ý Äᳪ¹°¹«Ä§º¸´Ù´Â Á»´õ ´Ü¸ÀÀÌ ¸¹¾Æ¿ä.
Çѹø ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä.
|