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| [연두부달걀볶음] 볶음 |
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| 초간단 연두부달걀볶음 아침식사로 굿~!! | 2019.06.13 | 조회:1202
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 좋아좋아3 |
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달걀, 우유, 부추, 연두부, 소금, 후추 |
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연두부달걀볶음
바쁜 아침시간 식사 꼭 챙기려하는데 늦잠으로 식사 포기하는 울 아들..
그래서 초간단이지만 든든하고 맛있게 즐길 수 있는 연두부달걀볶음 만들었어요
연두부달걀볶음은 무엇보다 만들기 쉽고 초간단이라 좋은데요 부드러운 연두부가 들어가서 든든한 한끼로도 좋아요 
달걀은 소금, 후추 굵직하게 갈아넣고 잘 풀어 놓아요 우유 살짝 넣고.. 
팬에 오일둘러 키친타올로 닦은 후 에그스크램블 만들어요 
쓱쓱~ 두어번 저어 달걀이 익어간다 싶을때 연두부 1팩넣고 저으며 잘 섞어 줍니다 
냉동실에 두었던 부추 쪼매넣고 같이 볶아요
참기름 톡~~ 한 방울 넣고 마무리 합니다 
초간단 연두부달걀볶음 완성입니다 
부드러운 연두부와 달걀의 만남 부담없이 먹기에 딱 좋아요
바쁜 아침시간 식사대용으로도 좋고 부담없어서 야식으로 먹기에도 좋지요 
아침마다 5분만을 외치는 울 아들..
연두부달걀볶음 간단하게라도 먹고 나가니 이제 한 시름 놓게 됩니다 ㅎㅎ
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2023년 3월 20일 오후 4시 00분 기준
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