¾È³çÇϼ¼¿ä? ¹ä½ÉÀº ±¹·ÂÀÔ´Ï´Ù.
°ïµå·¹³ª¹°Àº ºÎµå·´°í ÇâÀÌ µ¶Æ¯ÇÑ °¿øµµ Áö¹æÀÇ ÀüÅë ³ª¹°ÀÔ´Ï´Ù. ¿·®ÀÌ ³·°í ¼¶À¯¼ÒÁúÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© ¼ÒÈ°¡ Àß µÇ¸ç
¹«±âÁú, Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê, ÇʼöÁö¹æ»ê, ¹Ì·®ÀÇ ¿ø¼ÒµéÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ¿ì¼öÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ´Ü¹éÁú°ú ºñŸ¹Î A, Ä®½·, ÀÎÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿©
°¢Á¾ ¼ºÀκ´¿¡µµ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
´ëÇ¥ ¸Þ´ºÀÎ °ïµå·¹³ª¹°¹ä ¿Ü¿¡µµ °ïµå·¹ ³ª¹°¹«Ä§, °ïµå·¹ µÈÀåÂî°³, °ïµå·¹ »ý¼±Á¶¸², °ïµå·¹ ³ª¹° ÀýÀÓ µî ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®
¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
À£ºù ½Ã´ë¿¡ ´Ù½Ã±Ý °¢±¤ ¹Þ°í ÀÖ´Â °ïµå·¹³ª¹°ÀÔ´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº ±× Áß¿¡¼ Á¦°¡ °³ÀÎÀûÀ¸·Î °¡Àå ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °ïµå·¹³ª¹°¹äÀ» ¸¸µé¾î º¸°Ú½À´Ï´Ù.
±×·³ º¸½ÃÁÒ.~~
Àç·á ³Ãµ¿ °ïµå·¹³ª¹° 1ÆÑ (160g,2-3ÀκÐ), ½Ò 3ÄÅ(3ÀκÐ), ¹ä¹° 2ÄŹÝ, µé±â¸§ 1Å«¼ú, õÀÏ¿°(±½Àº¼Ò±Ý) 4ºÐÀÇ1Å«¼ú µî
¾ç³ä°£Àå °£Àå 4Å«¼ú, È«°íÃß 1°³, ´ëÆÄ ´ÙÁø °Í 3Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú ¹Ý, Åë±ú 1Å«¼ú µî
±×·¯¸é º»°ÝÀûÀ¸·Î °ïµå·¹³ª¹°¹äÀ» ¸¸µé¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù.
³Ãµ¿ °ïµå·¹ ³ª¹°ÀÔ´Ï´Ù. »ý°¢Çß´ø °Íº¸´Ù ²¨³»º¸´Ï ¾çÀÌ ¸¹³×¿ä. ½Ç¿Â¿¡¼ Çص¿½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù.
Âù¹°¿¡ Çѹø Çó±Å¼ ²À Â¥ÁÖ¼¼¿ä.
¸Ô±â ÁÁ°Ô Ä®·Î ½ä¾îÁÖ°í Å« º¼¿¡ °ïµå·¹³ª¹°À» ³Ö¾îÁÖ°í µé±â¸§ 1Å«¼ú°ú õÀÏ¿° 3ºÐÀÇ 1Å«¼úÀ» ³Ö¾î Á¶¹°Á¶¹° ¹«ÃÄÁÝ´Ï´Ù.
¼Ü¿¡ ³Ö°í ¹Ù·Î ÇÏ½Ã¸é ¼³°ÅÁö¸¦ ¾ÈÇϼŵµ µÇÁö¿ä. Àú´Â ±ò²ûÇÏ°Ô º¸¿©µå¸®´À¶ó...
¿ä·¸°Ô °ïµå·¹³ª¹°À» ¹«Ãijõ¾Ò½À´Ï´Ù.
½ÒÀº 3ÀκÐÀ» ¾Ä¾î¼ 30ºÐ°£ ºÒ·ÁÁÖ°í ü¿¡ ¹ÞÃĵӴϴÙ.
¹ä¼Ü¿¡ °ïµå·¹³ª¹° ¾ç³äÇصР°ÍÀ» ±ò¾ÆÁÝ´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô °ïµå·¹³ª¹°À» ½Ò À§¿¡ ³õÁö ¾Ê´Â °ÍÀº °ïµå·¹ ³ª¹° ¶§¹®¿¡ ¹ä¹°À»
Àâ±â°¡ ¾î·Æ±â ¶§¹®ÀÌÁö¿ä.
°ïµå·¹³ª¹° À§¿¡ ½ÒÀ» ¾ñ°í ¹ä¹°À» ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù. ³ª¹°¿¡¼ ¹°ÀÌ ³ª¿À±â ¶§¹®¿¡ ¹ä¹°Àº Æò¼Òº¸´Ù Àû°Ô µé¾î°©´Ï´Ù.
½Ò ³ôÀÌ¿Í °ÅÀÇ °°°Ô ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ½Ò°ú °ÅÀÇ ÀÚÀÛÇÑ Á¤µµÀÇ ¹° ¾çÀÔ´Ï´Ù.
¹é¹Ì Äè¼ÓÀ¸·Î 20ºÐ°£ ¿Ï¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
¿ä·¸°Ô ¿Ï¼ºµÈ °ïµå·¹³ª¹°¹äÀÔ´Ï´Ù.
¾ç³ä °£ÀåÀ» ¸¸µé¾î¾ß°ÚÁö¿ä?
È«°íÃß 1°³, ´ëÆÄ ´ÙÁø °Í 3Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú ¹Ý, Åë±ú 1Å«¼ú µîÀ» ÁغñÇÏ°í ¿©±â¿¡ °£Àå 4Å«¼úÀ» ³Ö¾î °í·ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
¸Å¿î ¸À ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ºÐµéÀº °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö¾îÁּŵµ ÁÁÀ» µíÇϳ׿ä.
´ëÆÄ´Â ½ÇÆÄ·Î, È«°íÃߴ Dz°íÃß·Î ´ëüÇϼŵµ ÁÁ¾Æ¿ä.
ÁÖ°ÆÀ¸·Î »ì»ì ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
°ïµå·¹³ª¹°¹äÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¾ú½À´Ï´Ù.~~
Àß ºñºñ±â¸¸ ÇÏ¸é µÇÁö¿ä.
°Ç°À» ÇÑ ½ºÇ¬ ¸Ô´Â ±âºÐÀÔ´Ï´Ù.~~~
|