|
ÁÖ¸»¿¡ ÀÚÀå¸é ¸Ô°í½Í´Ù°í ÇØ¼ ³ÃÀå°í¸¦ ¿¾îº¸´Ï ¾ßäµµ º°·Î ¾ø°í ±¹¼öµµ ¾ø°í »ç·¯³ª°¡ÀÚ´Ï ±×·¸°í ÇØ¼ ±×³É Àִµ¥·Î ¤¾¤¾
Ä®±¹¼ö¸¦ ¹Ð¾î¼ ¸¸µé¾ù´õ´Ï ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾î ¸Ô¾î°í ¸ÀÀճ׿ä

´ç±Ù ÀÛÀº°Å ¹Ý°³ °¨ÀÚ2°³ ³ë¶õÆÄÇÁ¸®Ä« 1°³ µÅÁö°í±â 150g ¸¦ °°ÀºÅ©±â·Î Àß¶ó³õÀ¸½Ã°í ¹Ð°¡·ç 2ÄÅ¿¡ ¿¬ÀÙ°¡·ç 1T
¸¦ ³Ö¾î ¼¯¾î¼ °Ô¶õ 1°³¸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ×À» ÇØÁÖ¼¼¿ä
   
¹ÝÁ×À» ÇØ¼ ºñ´Ò¿¡ ½Î¼ 30ºÐÁ¤µµ ³ªµÎ¼¼¿ä
  
µÅÁö°í±â ´ç±Ù ÆÄÇÁ¸®Ä« °¨ÀÚ´Â ºº¾Æ¼ ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ¹°À» º×°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä ¾ßä°¡ ÀÍÀ»¶§±îÁö Ä®±¹¼ö¸¦ ¹Ð¾îÁÖ¼¼¿ä
¹ÝÁ×ÀÌ ÀߵǾù³×¿ä ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î¼ ÀÚ¶óÁÖ¼¼¿ä ¹Ð´ë·Î ¹Ì´Â°ÍÀº ´Ù ¾Æ½Ã´Ï±î »ý·« ^^
   
²ú´Â¹°¿¡ Ä®±¹¼ö¸¦ ³Ö¾î »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä ²ú¾î¿À¸£¸é Âù¹° µÎ¾î¹ø ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é ¸éÀÌ ´õ Á¹±ê°Å·Á¿ä ^^
Ä®±¹¼öÀ» ¹Ì´Âµ¿¾È ¾ßäµµ ¾î´ÀÁ¤µµ ´Ù À;ù³×¿ä ÀÚÀå¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ŸÁö ¾Ê°Ô ºÒÀ» ÁÙÀ̰í 15ºÐÁ¤µµ
´õ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä ŸÁö ŸÝ°Ô °£°£ÀÌ Àú¾îÁÖ¼¼¿ä
   
±×¸©¿¡ Ä®±¹¼ö´ã°í ÀÚÀå¼Ò½º¸¦ ´ã¾ÆÁÖ¸é Ä®±¹¼ö ÀÚÀå¸é ¿Ï¼º
Á¹±êÇÏ¸é ¸ÀÀÕ³×¿ä ¾ÆÀ̵鵵 ¸ÀÀÕ´Ù°í Àß ¸Ô³×¿ä ^^

|