¿À´Ã ¹ÝÂù ¹¹Çصå½Ã³ª¿ä..??
¸ÅÀϸÅÀÏ ¹ÝÂù°ÆÁ¤ÇÑ´Ù´Â°Ç °°ÀÌ ¸Ô¾îÁÙ °¡Á·ÀÌ Àִٴ°ŴÏ
ÇູÇÑ ÀÏÀ̱⵵ Çѵ¥¿ä..
µüÈ÷ ¸Ó ¶°¿À¸£´Â ¹ÝÂùÀÌ ¾øÀ»¶© ¸Ö ¸¸µé¾î ½ÄŹ¿¡ ¿Ã·Á¾ßÇÒÁö
°ÆÁ¤¾Æ´Ñ °ÆÁ¤ÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´ä´Ï´Ù..
.
.
¿À´ÃÀº ¸¸¸¸ÇÏ°Ô ¿ì¸®³× ½ÄŹ¿¡ ¿Ã¶ó¿À´Â
±¹¹Î½ÄÀç·á ¾î¹¬°ú ¸¶´ÃÂÐÀ» ºº¾Æ
½ÄŹ¿¡ ¿Ã¸±±î ½Í³×¿ä~
¿ä¸®Àç·á´Â¿ä..
¾î¹¬3Àå
¸¶´ÃÂÐ100g
ººÀ½¾ç³äÀå(º»¹®ÂüÁ¶)
ÀÌ·¸°Ô ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù
¸îÀÏÀü ¸¶´ÃÂÐ ÇÑ´Ü»ç´Ù³õÀº°Ô
³ÃÀå°í¿¡ ¾ÆÁ÷µµ ½Ì½ÌÇÏ°Ô º¸°üµÅÀÖ¾î
¿À´Ã ¾î¹¬°ú ÇÔ²² ºº¾ÆÁÖ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù
¾î¹¬ 3ÀåÀ» ÁغñÇØ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä~
²ú´Â¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í..
¸¶´Ã¦mÀ» »ìÂ¥Äô µ¥Ãij×ÁÖ¼¼¿ä~
¾î¹¬µµ ²ú´Â¹°¿¡ ´ã±É´Ù »©´ÂÁ¤µµ·Î µ¥Ãij»ÁÖ¼¼¿ä~
ººÀ½³¿ºñ¿¡ ¾ç³äÀ» ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä~
°íÃßÀå1
²Ü1
Âü±â¸§1
¸¶´Ã1
»ý°Áó1
ûÁÖ1
°£Àå1ÀÛÀº¼ú
ÀÌ·¸°Ô ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù..
¾ç³äÀÌ ²úÀ¸¸é
µ¥Ãij½ ¸¶´ÃÂаú ¾î¹¬À» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä~
ÀÌ¹Ì Çѹø¾¿ µ¥Ãij½ Àç·áµéÀÎÁö¶ó
³Ê¹« ¿À·¡ ººÁö ¾ÊÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù..
Àç·á¿Í ¾ç³äÀÌ Àß ¾î¿ì·¯Áöµµ·Ï ºº¾Æ³»¸é ³¡~
.
.
Â÷¾Ï ½±ÁÒÀ×~
¿À´ÃÀú³á ¹ÝÂùÀÎÁö¶ó..
±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ÀÚ¿¬±¤ ºñÃß´Â º£¶õ´Ù¿¡ ³ª°¡ Âï¾îº¾´Ï´Ù..
ÈÞÀϾÆħ..
¸ðµÎ ´ÊÀáµé ÀÚ°íÀÖ±Ã..
Àü ¾îÁ¦¸¸µé¾î¸ÔÀº ¾î¹¬ººÀ½»çÁø Á¤¸®Çؼ ¿Ã¸®°í Àֳ׿ä~
.
.
¿À´ÃÀú³á ¹ÝÂù ¸Ó ÁغñÇϽǰǰ¡¿ä..??
±¸°æ°¥²²¿ä..¤¾
.
.
ÇູÇÑ ÈÞÀÏ º¸³»¼¼¿ä~
|