ÀÔ¸À¾øÀ»¶© ½ÓÀ常 ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î³öµµ
°«ÁöÀº¹äÀ§¿¡ ¿Ã·Á ¾³¾³ ºñº¸ÔÀ½ ¹ÝÂù°ÆÁ¤ ¾ÈÇϰԵǴÏ
³Ñ ÁÁÀº ¹Ø¹ÝÂùÀÌ µÇ¾îÁִµí ÇØ¿ä~
½ÓÀåÀº ³Ö´ÂÀç·á¿¡ µû¶ó ¸Àµµ ´Þ¶óÁö´Â ¿À¹¦ÇÑ ¸ÀÀÌÀÖ´Â
¸Å·ÂÀûÀÎ ¾ç³äÀÌ ¾Æ´Ñ°¡ ½Í³×¿ä..¤¾
¿À´ÃÀº µÅÁö°í±â ½ÓÀå ¸¸µé¾î
°£´ÜÇÑ Çѳ¢½Ä»ç¸¦ ÇÒ¼öÀÖ´Â »óÃß½ÓÀ¸·Î ¸¸µé¾î ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù..
¿ä¸®Àç·á´Â¿ä..
µÅÁö°í±â µî½É 100g
Ç¥°í¹ö¼¸3Àå
¾çÆÄ1°³
»ø·¯¸® ¾à°£
µÈÀå1
°íÃßÀå2
²Ü1
Âü±â¸§
¸¶´Ã
µÅÁö°í±â¹Ø°£¾ç³ä:¼Ò±Ý,ÈÄÃß,¸¶´Ã,»ý°Áó
ÀÌ·¸°Ô ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù
¾ðÁ¨°¡ ÀÌ¿ô´ÔÀÌ ³ª´®ÇØÁÖ½Å
»óȲ¹ö¼¸°¡·ç~
¿À´Ã ¹ä¿¡ ³Ö°í ¿µ¾ç¹äÀ¸·Î Áö¾îº¾´Ï´Ù..
µÅÁö°í±â µî½ÉºÎÀ§¸¦ °¥¾ÆÁִ°Šº¸´Ù´Â
Á» ´õ ¾ÃÈ÷´Â Áú°¨ÀÌ ÀÖ´Â Å©±â·Î Àß¶ó¼ ¹Ø°£À» Çصξú¾î¿ä~
³ÃÀå°í¼Ó¿¡¼ ½±°Ô ±¸ÇÒ¼öÀÖ´Â ¾ßäµéÀ» ÁغñÇØ
Àß°Ô ´ÙÁ®ÁÖ¼¼¿ä~
Àü Ç¥°í¹ö¼¸°ú ¾çÆÄ »ø·¯¸®¸¦ ³Ö¾îÁÖ¾ú³×¿ä`
È£¹ÚÀ̳ª ´ç±ÙµîÀ» ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ¾Æ¿ä~
´Þ±¸¾îÁøÆÒ¿¡ Âü±â¸§ µÎ¸£°í °í±â¸¦ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä~
°í±â°¡ÀÍÀ¸¸é
ÁغñµÈ ¾ß並 ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä~
µÈÀå 1Å«¼úÀ» ³Ö¾îÁֽðí~
°íÃßÀåÀº µÎ¼öÀú ³Ö¾îÁÖ¾ú¾î¿ä~
¾çÀº ÀúÀýÇϼŵµ µË´Ï´Ù..
ÆíÇÏ°Ô ÇϽǺеéÀº ½ÃÆÇ ½ÓÀåÀ» ³Ö°í ººÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù~
¾à°£ÀÇ ´Ü¸ÀÀ»À§ÇØ ²ÜÀ» Á¶±Ý ³Ö¾îÁÖ¾ú³×¿ä~
¾È³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ±¸¿ä~
ÃëÇⲯ~
¾ßä¿¡¼ ³ª¿À´Â ¼öºÐÀÌ °ÅÀÇ ¾ø¾îÁú¶§±îÁö ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä~
¸îÀϵ¿¾ÈÀº ¹ÝÂù°ÆÁ¤ ¾ÈÇÏ°í ¸ÔÀ»¼öÀÖ´Â
µÅÁö°í±â ½ÓÀåÀÌ ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù~
¿ä°í¿ä°í~
°Á ¶ß½Å¹ä¸¸ ÀÖÀ½
¹äÀ§¿¡ ¾³¾³ ºñº¸ÔÀ½ ¾îÂ ¸ÀÀÖ´ÂÁö¿ä..¤»
ÀÌ ÁäÀϳðÀÇ ½Ä¿å~
¿ì°¾ß ¾µ±î¿ä~
¿ä°í »óȲ¹ö¼¸¹äÀÌ¿¹¿ä~
»ö±òÀÌ ¸¶Ä¡ Çö¹Ì¹äó·³ ³ë¸£½º¸§ÇÑ°ÍÀÌ
½Ä¿åÀ» ÀÚ±ØÇÏ´Â ¸ÀÀä~
°«ÁöÀº¹äÀ§¿¡ µÅÁö°í±â ½ÓÀ常 ¿Ã·Á¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ°Ú¾î¿ä~
´Ù¸¥¹ÝÂù ÇÊ¿äµµ ¾øÀÌ~
°«ÁöÀº¹äÀ§¿¡ µÅÁö°í±â½ÓÀå¿Ã·Á
»óÃß½ÓÇÑÀÔ~
Èå¹Ì~
¾îÂÀ¦m¾Æ..¤»
³Ñ ¸ÀÀֳ׿ä~
¿ä°Ç ¿ïµþ·¡¹Ì Çб³¿¡ °¡Á®°¡¶ó°í
µµ½Ã¶ôÀ¸·Î ´ã¾ÆºÃ³×¿ä~
Çѳ¢½Ä»ç·Î µçµçÇÑ
µÅÁö°í±â½ÓÀå »óÃß½Ó~
ÀÌ·±°Ç À¢Áö ¸ÔÀ»¼ö·Ï °¡º¿öÁú°Å °°Áö ¾ÊÀ¸¼¼¿ä~¤¾
º°´Ù¸¥ Àç·á¾ø¾î¼ ÈÖ¸®¸¯ ¸¸µé¼öÀÖ´Â ½ÓÀå~
³Ãµ¿½Ç¿¡ µÅÁö°í±â Á¶±Ý ³²¾ÆÀÖ´Ù¸é
Áö±Ý´çÀå µÅÁö°í±â ½ÓÀå ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä~
µçµçÇÑ ¹Ø¹ÝÂù¿ªÈ°À» ÅåÅåÈ÷ ÇҰų׿ä~
.
.
ÇູÇÑ ÇÏ·ç ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä
|