¹Îµé·¹, ¹Ì³ª¸® ´Þ·¡ µî ¿äÁò ¸ÔÀ»°Å¸®°¡ ¸Å¿ì dz¼ºÇÑ °èÀýÀÌÁö¿ä?
º½³ª¹°Àº °Ü¿ì³» ÁöÄ£ ¿ì¸® ¸ö¿¡ È°·ÂÀ» ºÒ¾î ³Ö¾î Á༠ÇÇ°íÇÔÀ» ¾ø¾ÖÁִµ¥ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷ »ï°ã»ì°ú ÇÔ²² µå½Å´Ù¸é Ãá°ïÁõ¿¹¹æÀº ¹°·Ð º½Ã¶ Ȳ»ç¿¡µµ ÁÁÁö¿ä
»çÁøÀ» º¸´Â µ¿¾È ¶Ç ´Ù½Ã ¸Ô°í ½ÍÀº Ã浿ÀÌ~~
À¸`Âü¾Æ¾ß ÇÏ´À´Ï..
¢¾º½³ª¹°»ýä¿Í (¹«Ä§) »ð°ã»ìÁ÷ȱ¸ÀÌ /Ãá°ïÁõ¿¹¹æ°ú Ȳ»ç¿¡ ÁÁÀº. ¢¾
»ï°ã»ì 200g
º½³ª¹°Àç·á: ¹Îµé·¹ , ½ÇÆÄ, ¹Ì³ª¸®, ´Þ·¡, ¾çÆÄ Á¶±Ý¾¿
¾ç³ä: °íÃå°¡·ç, »ê¾ßÃÊÈ¿¼Ò, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§, °¨½ÄÃÊ, ¼Ò±Ý ¾à°£¾¿
1, ¹Îµé·¹, ¹Ì³ª¸® µî º½³ª¹°À» ¾Ä¾î¼ ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇØ ÁÖ¼¼¿ä, ¾çÆĵµ °çµéÀÔ´Ï´Ù.
2, ÁغñÇÑ ¾ç³ä¿¡ »ì»ì ¹ö¹«¸³´Ï´Ù.
3, »ï°ã»ìÀº Á÷È¿Àºì±¸ÀÌ¿¡¼ ±â¸§±â ½ï »©Áöµµ·Ï ±Á½À´Ï´Ù.
¹Ì¸® ¿¹¿ÇϽðí , ¹° ä¿ì½Ã°í..ºÒÀº ¾àºÒ¿¡¼ ÇÕ´Ï´Ù.
»ýä ¹«Ä¥¶§´Â »õÄÞ´ÞÄÞÇÏ°Ô ¹«ÃÄ ÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í »ì»ì ¹ö¹«·Á¾ß ¾Æ»è¾Æ»è ½Ä°¨ÀÌ »ì¾Æ ÀÖ´ä´Ï´Ù.
±×·±µ¥¿ä »ï°ã»ìÀÌ ³Ê¹« ¹Ù½Ï ±¸¿öÁ³¾î¿ä.
ºÒÆÇ¿¡ ¿Ã·Á ³õ°í µýÁþ°Å¸® Çϴ¶ó°í ±×¸¸..¤»¤»¤»
¿À´ÃÀº ³¯¾¾°¡ ¸Å¿ì ÁÁ½À´Ï´Ù..»ç¹«½Ç ¾Õ¿¡ ¹é¸ñ·ÃÀÌ È¯ÇÏ°Ô ÇǾú¾î¿ä.
¸ñ¿äÀÏ ¿ÀÈĸ¦ Áñ°Ì°Ô Áö³»¼¼¿ä..´Ã °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
ºñ¹Ù¸®ÀÇ Ä£È¯°æ ¿ä¸®Ã¥ÀÌ 3¼â°¡ ¹ßÇàµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
(Áö±Ý °¢ ÀÎÅͳݼÁ¡¿¡¼ 50% ¼¼ÀÏÁßÀ̶ó³×¿ä)
|