¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[¿ÍÀΰú Àß ¾î¿ï¸®´Â Ä¡Áî»÷µå] µµ½Ã¶ô,°£½Ä
¿ÍÀΰú Àß ¾î¿ï¸®´Â ÇΰÅǪµå °í¼ÒÇÑ °ß°ú·ù¿Í °úÀÏÁ¤°ú°¡ µé¾î°¡ ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ ÁÁÀº "Ä¡Áî»÷µå ¸¸µé±â | 2009.10.12 | Á¶È¸:6715
 
ǪŰº£º£
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+12)
  Àç·á : ½½¶óÀ̽º Ä¡Áî 10Àå ±ñÈ£µÎ 9°³ ½½¶óÀ̽ºÇÜ 4Àå °úÀÏÁ¤°ú 9°³

Àú´Â ¾ÖÁÖ°¡´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¼úÀ» ÁÁ¾Æ ÇÕ´Ï´Ù. 

¼úÀ» ¸Ô¾úÀ»¶§ ±× ¹¦ÇÑ ¾ËµþµþÇÏ°Ô ÁÁÀº ±âºÐ ^^ ±×¸®°í ±â»Ý°ú ½½ÇÄÀ»

´Þ·¡ÁÖ°í ÁÁÀº »ç¶÷µé°ú ¿¬°á ½ÃÄÑ ÁÖ´Â ¾ÆÁÖ ¹¦ÇÑ ¸Å·ÂÀÌ Àִ ģ±¸ÁÒ ^^

 

¼ú ¸Ô´Â ºÐÀ§±â°¡ ÁÁ±¸ ¸ÀÀÖ´Â ¾ÈÁÖ¿Í ÇÔ²²Çؼ­ ÁÁ±¸

ÀÛ³âºÎÅÍÀΰ¡¿ä  Ä£±¸µé°ú ¸ðÀÌ¸é ¿ÍÀÎÀ» ¸¶½Ã±â ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.  

±²ÀåÈ÷ ¸Å·ÂÀÌ ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä

ÀºÀºÇϸ鼭µµ õõÈ÷ ¼úÀ» ¸Ô°Ô µÇ´õ¶ó±¸¿ä 

 

¿ÍÀΰú Àß ¾î¿ï¸®´Â ¾ÈÁÖ´Â ´ç¿¬È÷ Ä¡Áî¿Í °úÀÏ ÀÌÁö¿ä

ƯÈ÷ Á¦°¡ Ä¡Á Âü ÁÁ¾ÆÇØ¿ä 

±×·¡¼­ ±×·±Áö Á¦ ¿ä¸®·¹½ÃÇǸ¦ º¸¸é Ä¡Á »ç¿ëÇÑ À½½ÄµéÀÌ Á¾Á¾ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ^^

 

¿À´Ã ¿Ã¸®´Â Æ÷½ºÆ®´Â Á¦°¡ ¿ÍÀξÈÁÖ·Î µü ÁÁÀº ¿ä¸® ¼Ò°³ÇØ µå¸±·Á±¸¿ä

Ä¡ÁîÇϳª¸é ´úÄÀ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ³õÀÚ´Ï Á» ÇãÀüÇÏÀݾƿä

Ä¡Áî¿Í Àß ¾î¿ï¸®´Â ÇÜ°ú È£µÎ ±×¸®°í °úÀÏÁ¤°ú¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­ ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀ» ÇѲ¯ »ì¸®°í

 

º¸´Â Àç¹Ìµµ µÎ¾î   ÀÌ ÇÑ°¡Áö ¾ÈÁÖ·Î ¸¸ À̶óµÎ ¿ÍÀÎÀ» Áñ°Ì°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù. ^^

 

Ä¡Áî´Â ¿ÍÀο¡¸¸ ¾î¿ï¸®´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸ÆÁÖ¿¡µµ Àß ¾î¿ï¸®Á®

±×¸®°í °ú½ÇÁÖÇÏ°íµµ Àß ¾î¿ï¸®´õ¶ó±¸¿ä »ý°¢º¸´Ù ^^

 

¸¸µé±âµµ °£ÆíÇÏ°í ¸¸µé¾î¼­ ³ÃÀ庸°üÀÌ ¿À·¡µÇ±â ¶§¹®¿¡

ÁÁ±¸¿ä ¹ã¿¡ ¹èºÎ¸¥ ¾ÈÁÖ°¡ ½ÈÀ¸½Å ºÐµéÀº ¿ä·¸°Ô µå½Ã¸é Âü ÁÁÀ»²¨¿¡¿ä

 

¿ä Ä¡Áî¿ä¸®¸¦ º¸´Ï °©Àڱ⠼úÀÌ ¶¯±â´Âµ¥¿ä ^^ 

 

 

 ÇªÅ°º£º£ÀÇ ¿ÍÀΰú Àß ¾î¿ï¸®´Â Ä¡Áî¿ä¸® ¸¸µé±â

 

°ß°ú·ù¿Í °úÀÏÁ¤°ú¸¦ ³Ö¾î ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ ÁÁÀº " Ä¡Áî»÷µå "

 

Àç·á : ½½¶óÀ̽º Ä¡Áî 10Àå  ±ñÈ£µÎ 9°³ ½½¶óÀ̽ºÇÜ 4Àå  °úÀÏÁ¤°ú 9°³

 

 

Ä¡Áî»÷µå ¸¸µé±â start~!

 

 

¸ÕÀú ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ Áغñ ÇÕ´Ï´Ù.

À§¿¡ Ç¥½ÃµÈ Àç·á´Â Ä¡Áî»÷µå 1°³ ¸¸µé ºÐ·®ÀÌ¿¡¿ä

Àú´Â Á¶±Ý´õ ³Ë³ËÈ÷ Áغñ Çß½À´Ï´Ù.  ^^

 

 

¸ÕÀú ½½¶óÀ̽º Ä¡Á  ¹Ø¿¡ 3Àå ±ò°í ±× À§¿¡ Å°À§Á¤°ú ¿Ã¸®°í ´Ù½Ã À§¿¡

Ä¡Áî 2ÀåÀ» ¿Ã¸³´Ï´Ù.

±×·±´ÙÀ½ ´Ù½Ã ±× À§¿¡ ÇÜÀ» 4Àå °ãÃļ­ ¿Ã¸®°í ´Ù½Ã Ä¡Áî 3ÀåÀ» ¿Ã¸³´Ï´Ù.

±× À§¿¡ ±ñÈ£µÎ¸¦ ³ª¶õÈ÷ Á¤·ÄÀ» ½ÃŲ´ÙÀ½ ´Ù½Ã Ä¡Áî 2ÀåÀ» µ¤¾î ÁÝ´Ï´Ù.

 

±×¸®ÇÏ´Ï ³ôÀº Ä¡ÁîžÀÌ ¿Ï¼º µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ^

¿ä°Ç Á¦°¡ ÀÚÁÖ ÇظԴ °Çµ¥¿ä Ä¡Áî 5Àå°ú ½½¶óÀ̽º ÇÜ 4ÀåÀ¸·Î »çÀÌ»çÀÌ

°ãÃļ­ µ¿±×¶þ°Ô ¸»¾Æ¼­ ÁغñÇÒ ²®´Ï´Ù.

 

Âü  Àú´Â ³Ãµ¿½Ç¿¡ ÀÖ´Â Å°À§Á¤°ú¸¦ »ç¿ëÇß¾î¿ä 

Àú´Â Á¤°ú¸¦ ÁÁ¾ÆÇؼ­ °èÀý¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿¸¸µé¾î ¸Ô±¸ Àִµ¥¿ä

¿äÁò ½ÃÁß¿¡ °¡¸é °Ç»ì±¸ °ÇÀڵΠµî..  ¸¹ÀÌ ³ª¿Í ÀÖÀݾƿä

ÁÁ¾ÆÇϽô °É·ç ³Ö¾î¼­ ¸¸µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.

 

Âü°í·ç »ý°úÀÏÀº ¾ÈµË´Ï´Ù. ~!  ¼öºÐÀÌ ¸¹¾Æ¼­ Àý´ë·Î »ï°¡ÇØ ÁÖ¼¼¿ä

 

È£ÀÏ·Î Àß ½ÎÁֽŠ´ÙÀ½..

 

±èÀÌ ¿À¸¥ ÂòÅë¿¡ 5ºÐ Á¤µµ Âî¸é µË´Ï´Ù.

Âð Ä¡Áî»÷µå´Â ³ÃÀå½Ç¿¡ ³Ö¾î ±»Èù´ÙÀ½  °Ñ È£ÀÏÀ» ¶â¾î º¸´Ï ¿Í~

À̸® ¿Ï¼ºÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

 

¸Ô±â ÁÁ°Ô À߶ó ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

º¸À̽óª¿ä °í¼ÒÇÑ È£µÎ¿Í «ÂÉ·ÒÇÑ ÇÜ ±×¸®°í ´ÞÄÞ»õÄÞÇÑ Å°À§Á¤°ú 

ÀԾȿ¡¼­ ¿ä 4°¡Áö¸ÀÀ» ÇѲ¨ ¹ø¿¡ ´À³¥¼ö ÀÖ´Â Ä¡Áî»÷µå~

Àú´Â ¼ú¾ÈÁÖ·Î ÀÌ¿ëÇÏÁö¸¸  »ç½Ç ¼ú¾ÈÁÖ ÀÌ¿Ü¿¡ °£½ÄÀ¸·Î ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù.

¾ÆÁÖ ¿µ¾ç¸¸Á¡ÀÌÀݾƿä ^^

 

¹éÈ­Á¡¿¡ °¡¸é ´Ù¾çÇÑ Ä¡ÁîµéÀÌ ÀÖ¾î¿ä

Á¶±Ý ºñ½Î´Ù ½ÍÀº Ä¡ÁîµéÀº »ç½Ç ¾È¿¡ °úÀÏÀÌ ¸·Çô ÀÖµç Çãºê°¡ ¹ÚÇôÀÖµç..

¹«¾ù À̵ç ÷°¡ÇÏ´Ï ²Ò³ª °¡°ÝÀÌ ºñ½Î´õ¶ó±¸¿ä

 

Áý¿¡¼­µµ ¿ä·¸°Ô °£ÆíÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¼­ °í±ÞÄ¡Á Áñ±â½Ç ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.

 

 

 cheese  ¾Ë°í ¸ÔÀ¸¸é ´õ ¸Å·ÂÀûÀÎ Ä¡Áî´Â¿ä ~~~~

 

Ä¡Áî´Â ¿ìÀ¯¸¦ À¯»ê±ÕÀ̳ª È¿¼ÒÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀÀ°í½ÃÄÑ ¼öºÐÀ» Á¦°ÅÇÑ°Í ÀÔ´Ï´Ù.

µòº¤Áú Ä®½· ºñŸ¹Î A D K B±º°ú ÀÎü¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ¹Ì³×¶ö¼º ºÐµîÀÌ ¿ìÀ¯¿¡ 8~10¹è³ª

³óÃàµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

±×·¡¼­ Ä¡Áî´Â À°·ù¿¡ ºñÇØ ´Ù·®ÀÇ ´Ü¹éÁú°ú Ä®½·ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ°í ¼ÒÈ­Èí¼öÀ²ÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

¼ºÀÎ ÇÑ »ç¶÷´ç ÇÏ·ç 100g Á¤µµ ¼·ÃëÇÏ¸é °ñ´Ù°øÁõ, °ÇÁ¶ÇǺο°µîÀÌ °É¸®Áö ¾ÊÀ¸¸ç

»À¿Í Ä¡¾ÆÀÇ ¹ßÀ°À» °Ç°­ÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

Ä¡Áî´Â ¿ìÀ¯¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ¼ººÐÁß Ä«Á¦Àΰú Áö¹æÀÌ ¾à 1/10·Î ³óÃàµÇ¾î ÀÖ°í

Á£»ê±ÕµîÀÇ È¿¼Ò¿¡ ÀÇÇØ ¼ÒÈ­ Èí¼ö°¡ ½¬¿î »óÅ·ΠµÇ¾î ÀÖ¾î ¿ìÀ¯¸¦ ¸ø µå½Ã°Å³ª

¿ìÀ¯¸¸ ¸ÔÀ¸¸é ¼³»ç¸¦ Çؼ­ Àß ¸øµå½Ã´Â ºÐµéÀº Ä¡Á µå½Ã¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

 

ÁÖ¸»¿¡ ¿ÍÀΰú Ä¡Áî¾ÈÁÖ ¾î¶°¼¼¿ä  Àú´Â ÁÁÀºµ¥ ^^  

 

 

°¡À»¿ä¸®, °£½Ä, °Ç°­½Ä, ¼ú¾ÈÁÖ, ¿ÍÀο丮, Ä¡Áî, Ä¡Áî»÷µå, Ä¡Áî¿ä¸®, ǪŰº£º£ÀÇÄíÅ·ÇϿ콺, ÇΰÅǪµå
 
ǪŰº£º£´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+238]
http://blog.naver.com/pookybebe
 
´ñ±Û (+55)   ÇöÀç: 1 / 3
ÀºÁøÀÌ : Ȥ½Ã³ªÇ޴µ¥....;;;; 2009.12.25 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÅÒºí·¯ : Á¤¸» ÁÁÀº ¾ÆÀ̵ð¾î³×¿ä. °¨»ç~~ 2009.12.18 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
½Ã¿Â´Ù¿Â : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇØ¿ä 2009.10.31 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
poiu : ´ãÁÖ¿¡ ÁýµéÀÌ Àִµ¥ ÇÔÇغÁ¾ß°Ú¾î¿ä...^^ 2009.10.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¾Æµþ¾Æºü : ¼ú¾ÈÁÖ·Î Á¤¸» ÁÁÀºÁ¤º¸~^^ 2009.10.26 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿À·¡µÈ¹Ì·¡ : Ä¡Áî ÁÁ¾Æ¿ä~ 2009.10.22 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÇѱÛÆÇ : ¿ÀÈ£, ¿Ø¸¸ÇÑ ¾ÈÁÖ ¾È ºÎ·¯¿ì½Ã°Ú¾î¿ä~ 2009.10.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
2h : ¼ú¾ÈÁÖ·Î Á¤¸» ÁÁ°Ú³×¿ä~ 2009.10.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼÷Àç¿ë»ç¶û : ´À³¢ÇÏÁö ¾ÊÀ» ±î ½Í¾î¿ä... 2009.10.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿¤ÄÉÀÎ : µ¶Æ¯Çϳ׿ä 2009.10.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¶Ë°³¸Û¸Û : ±²ÀåÈ÷ ƯÀÌÇϳ׿ä!! ¾î¶² ¸ÀÀÏÁö ±Ã±ÝÇØ¿ä^^ 2009.10.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ginzy : ¿À~ ¸ÀÀÖ¾î º¸¿©¿ä. 2009.10.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ºû³ª´Â³ª : ¿ÏÀü ±Ù»çÇØ¿ä!! 2009.10.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸Þ¸®Áö : Âð Ä¡Áî´Â óÀ½ º¸³×¿ä... Á¤¸» ¼ú¾ÈÁÖ·Î ÁÁ°Ú´Âµ¥¿ä.. 2009.10.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
SsoSsoy : Á¤¸» ½¬¿îµ¥¿ä!! 2009.10.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¹Ì»ç¶û : ¾Æ..Ä¡Á Âî¸é ÀÌ·± ¸ð¾çÀÌ ³ª¿À´Â ±º¿ä^^ 2009.10.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
KYLUV : ¼ú¾ÈÁÖ·Î Á¤¸» ÁÁ°Ú¾î¿ä~ 2009.10.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
jaÄ® : ¿Í~ ¸Ô°í ½Í´ç~~~ 2009.10.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
icaros : ¾ÆÁÖ ¿¹»Ú³×¿ä 2009.10.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
±×¸°ºñs : ¿À, µ¶Æ¯ÇÑ ¹æ¹ý 2009.10.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
 
1 2 3
 
 
Â̱êÂÌ±ê ¿À¡¾î¿Í ÅÊÅÊÇÑ »õ¿ì°¡ µë»Ò µç °í¼ÒÇÑ ÀϺ»½Ä Æ¢±è µ¤¹ä!! ±¸Ã÷±¸Ã÷ Á¶È¸ : 2463 Ãßõ : 3
½Ò½ÒÇÑ °¡À»Ã¶ ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë°£½Ä ¾î¶°¼¼¿ä~ µµ¶óÁö¹ÝÂù ´ë½Å µµ¶óÁö Á¤°ú·Î Áñ°Ü º¸¼¼¿ä ǪŰº£º£ Á¶È¸ : 7265 Ãßõ : 1