³íÇö °í±â¸ÀÁý ÇÑ¿ì ȸ½ÄÀº °¿ø ÇÑ¿ìÃÌ ÇÑ¿ì°¥ºñ»ì
¿À´ÃÀº ȸ½ÄÇÏ´Â ³¯~! ÀÌÀü¿¡ Á¡½É ¸ÔÀ¸·¯ °¬´ø °÷Àε¥, ¾î´À»õ °í±âÁýÀ¸·Î ¹Ù²î¾î ¹ö¸° °¿øÇÑ¿ìÃÌ
ÇÑ¿ì°¥ºñ»ìÀÌ 100g 14000¿øºÎÅÍ ÇϳªºÁ¿ä.
¸ÅÀå ³»ºÎ´Â 13Å×À̺í Á¤µµ µÇ´Âµ¥.. Àú³á ÇÑ¿ì ȸ½ÄÇϽô ºÐµéÀÌ ¸¹Àºµ¥, ¾ÈÁ·¿£ Á½ĵ鵵 Àֳ׿ä.
ÀÏ¹Ý Å×ÀÌºí¿¡ ÀÚ¸®Â÷ÁöÇÏ°í ¾É¾Æ¼ ÇÑ¿ì°¥ºñ»ì ÁÖ¹®Çß¾î¿ä.
1ÀκР200gÀε¥, ÇÑ¿ìÀ°È¸µµ ÀÖ°í Á¡½É¿¡ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½Ä»ç·ù´Â ÇÑ¿ì»ç°ñ ±âº»À¸·Î ÇÑ 3°¡Áö ¸Þ´º°¡ Àֳ׿ä.
1ÀκР200g ¾ö°ÝÇÏ°Ô ÁؼöÇÑ´Ù°í ÇÏ´Ï±î º¸´Ù ½Å·Ú°¨ÀÌ µé±âµµ ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.
±âº» ¹ÝÂùÀº ¸íÀ̽Ó, ¹é±èÄ¡, ¹«Àå¾ÆÂî¿Í ¹«»ýä, ¹°±èÄ¡°¡ ³ª¿À³×¿ä.
°Å±â¿¡ ÇÑ¿ì°¥ºñ»ì µîÀå °í±â¸¸ ºÁµµ ¸ÀÀÌ ´À²¸Áý´Ï´Ù.
°í±â ¸ÔÀ» ¶© ÆÄäµµ ±âº»ÀÌÁÒ?
Àá¿ø °í±â¸ÀÁý¿¡¼ ¸ÔÀº ÇÑ¿ì°¥ºñ»ìÀº ´Ü°ñÀ̶ó°í °¥ºñ»ì¿¡ Á»´õ ¸ÀÀÖ´Â °í±ÞºÎÀ§¸¦ ä¿öÁּ̳׿ä.
°¥ºñ»ìµµ Àû´çÈ÷ Áö¹æ°ú ÇÔ²² ¹Ù·Î ÀÍÇô¸Ô¾îµµ Á¤¸» ÀÔ¿¡¼ ³ì¾Æ¿ä~
¼Ò±Ý°úµµ ÁÁ°í, ¸íÀ̽ӿ¡ ¸Ô¾îµµ »ï»ï´Þ´ÞÇÕ´Ï´Ù.
Á»´õ °í±ÞºÎÀ§´Â ÀÏ¹Ý ÇÑ¿ì°¥ºñ»ìº¸´Ü Áö¹æÀÌ ÀûÀºµ¥, ºÎµå·¯¿òÀº µÚÁöÁö ¾Ê´Â Á¤¸» ¿Ö °í±ÞÀÎÁö ¾Ë°Í °°´õ¶ó±¸¿ä.^^
ÆÄä¿Í ÇÔ°Ô ¸Ô¾îµµ ÁÁ°í, ¿Ö ÇÑ¿ì ÇÏ´ÂÁö ¾Ë°Í °°Àºµ¥ Àá¿ø °í±âÁý °¿ø ÇÑ¿ìÃÌ Á¤¸» ÁúÁÁÀº °í±â¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °Í °°¾Æ¿ä.
À°È¸µµ ¸ÀÀִٱ⿡ Àá¿ø °í±âÁý¿¡¼ ÁÖ¹®Çߴµ¥.. ´Þ´ÞÇÑ ¹è¿¡ °è¶õ³ë¸¥ÀÚ¿Í °ËÀº±ú ¼Ö¼Ö~ »Ñ·ÁÁ® ³ª¿À³×¿ä.^^
³ë¸¥ÀÚ »ì~»ì ¼¯¾î À°È¸¿Í ÇÔ²²~ Á¤¸» ºÎµå·¯¿ì¸é¼µµ °í¼ÒÇϵµ ¾ç³äµÈ ¸À¿¡ ¼ú¼ú ³Ñ¾î°¡¿ä.
½Ä»ç·Î Á¡½É¸Þ´ºÀÎ ÇÑ¿ì»ç°ñ¶±¸¸µÎ±¹µµ ¸Ô¾ú´Âµ¥.. »ç°ñÀε¥ °£Àº »ó´çÈ÷ ½É½ÉÇÏ´õ¶ó±¸¿ä^^
µÈÀå¼Ò¸é
µÈÀåÂî°³¿¡ ´ã±ä ¼Ò¸éÀε¥, ¶ß°Ì±â ¶§¹®¿¡ ±¹¼ö°¡ ¹Ù·Î ºÒ¾î¹ö¸®´Â ´ÜÁ¡Àº ÀÖÁö¸¸.. ¹ä°ú´Â ¶Ç´Ù¸¥ ±¹¼öµµ Àß ¾î¿ï¸®³×¿ä.
°£µµ ÀÏ¹Ý Âî°³º¸´Ù ½É½ÉÇÏ´Ï Çâ±ßÇÑ ³ÃÀ̵ÈÀåÂî°³¿¡ ¸À³ª°Ô ¸¶¹«¸®Çß¾î¿ä.
ÇÑ¿ì ȸ½ÄÇÏ´Â ³¯¿£ Àá¿ø °í±â¸ÀÁý °¿øÇÑ¿ìÃÌ °¡º¸¼¼¿ä~
am 10:00 ~ pm 10:00 2, 4°ÁÖ ÀÏ¿äÀÏ ÈÞ¹«
|