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  • ¿ä¸®Q&A
cj´ëÇÑÅë¿î
06/19ÀÏ ~ 06/25ÀÏ
06¿ù 19ÀÏ
¿ù¿äÀÏ
¾Æħ(869kcal) : ÀâäÀüº´Æ¢±è, ¹ãº£ÀÌÄÁ¸»ÀÌ, ±èġä¼ÒººÀ½, µµ·ç¹¬±¸ÀÌ
Àú³á(990kcal) : ¹ö¼¸µÎºÎÂî°³, ¿Á¼ö¼öººÀ½¹ä, ä¼Ò¹«Ä§, ¼è°í±âû°íÃßÂò
06¿ù 20ÀÏ
È­¿äÀÏ
¾Æħ(731kcal) : ¼øµÎºÎÂî°³, Çع°Àâä, ¹ö¼¸½´¸¶ÀÌ, °¡ÁöººÀ½
Àú³á(1592kcal) : ´ß°í±âÀ¯ºÎ¸»ÀÌ, ¾ç»óÃßÂüÄ¡»ø·¯µå, ¾ç»óÃßÆ¢±è, °í±¸¸¶¸ÀÅÁ
06¿ù 21ÀÏ
¼ö¿äÀÏ
¾Æħ(811kcal) : ÀܸêÄ¡µÈÀ庺À½, Çѹæ´ßÂò, »ý¼±Àü, ¿ì¹«Äá³Ã±¹
Àú³á(640kcal) : Àå¾î°è¶õ¸»ÀÌ, ¼è°í±âû°íÃßÂò, ÆıèÄ¡, ³«ÁöººÀ½
06¿ù 22ÀÏ
¸ñ¿äÀÏ
¾Æħ(445kcal) : Àڹݰíµî¾îÂò, °í±¸¸¶Áٱ⺺À½, Çع°¶±²¿Ä¡, °íÃߺΰ¢
Àú³á(775kcal) : Á©¸®ÆϺù¼ö, ¿¬±ÙÄ«·¹Àü, ºÏ¾î±¹¹ä, ²Ê¸®°íÃ߹а¡·çÂò
06¿ù 23ÀÏ
±Ý¿äÀÏ
¾Æħ(1211kcal) : ºó½ºÅ©¸²¿Õ»õ¿ì, ¹Ù°ÔÆ®¶óÀ̽º, ¼ö¹ÚÄ«³ªÆä, ·¹ÀÌÁðÄÁÃò¸®»ø·¯µå
Àú³á(1019kcal) : ¸ðµëÇػ깰ä¼ÒÂò, ÂüÄ¡±è¸»ÀÌÆ¢±è, ÆÄÇÁ¸®Ä«ººÀ½¹ä, Çع°±èÄ¡
06¿ù 24ÀÏ
Åä¿äÀÏ
¾Æħ(1167kcal) : ´Þ·¡Àå±èÄ¡, û°æä´ß°í±âººÀ½, ±èÄ¡¸»À̹ÌÆ®·ÎÇÁ, ¼ö»ï¿µ¾ç¹ä
Àú³á(1142kcal) : ¹«ÃʱèÄ¡, ±ñdz»õ¿ì, »çõ½ÄÀÚÀå¸é, ÀýÆí
06¿ù 25ÀÏ
ÀÏ¿äÀÏ
¾Æħ(808kcal) : ¹é±èÄ¡, »ý°­Â÷, µå¶óÀÌÄ«·¹ººÀ½¹ä, ¹é¼³±â¿À¹ÌÀÚ¹«½ºÄÉÀÌÅ©
Àú³á(1342kcal) : ¹Ù³ª³ªÁÖ½º, ¶¥Äá¹öÅÍÄíÅ°, °¨ÀÚ¼öÁ¦ºñ, ¶±Ä¡ÁîÅ©·ÎÄÏ
 
 
06/19ÀÏ ~ 06/25ÀÏ
06¿ù 19ÀÏ
¿ù¿äÀÏ
¾Æħ(747kcal) : ½Ã±ÝÄ¡º£ÀÌÄÁÁÖ¸Ô¹ä, ä¼Ò½ºÇÁ, ÇØÃʹ«Ä§
Àú³á(526kcal) : ÀϽİè¶õÂò, ÆÏŸ¸£Æ®, µÎºÎÆÄÇÁ¸®Ä«Àü
06¿ù 20ÀÏ
È­¿äÀÏ
¾Æħ(796kcal) : º£À̱ÛġŲ»÷µåÀ§Ä¡, ½ÃÀú»ø·¯µåÇÁ·»Ä¡µå·¹½Ì, »ç°úÁÖ½º
Àú³á(605kcal) : Äá±¹Á©¸®, Âð»§, ÇǸÁÀâä
06¿ù 21ÀÏ
¼ö¿äÀÏ
¾Æħ(914kcal) : ¿À°îÁÖ¸Ô¹ä, ´ÜÈ£¹Ú±¸ÀÌ, ½Ã±ÝÄ¡µÈÀåÁ×
Àú³á(777kcal) : ºÎÃߺÎħ°³, »óÃ߹̼ұ¹, û°æä´ß»ì¹«Ä§
06¿ù 22ÀÏ
¸ñ¿äÀÏ
¾Æħ(975kcal) : ¿À·»Áö°ÇÆ÷µµ»§, °¨Àڷνѵµ¹Ì½ºÅ×ÀÌÅ©, º£À̺ñÄÜä¼Ò½ºÇÁ
Àú³á(447kcal) : Âü³ª¹°°£À幫ħ, Ç»ÀüÈ£¹ÚÁ×, ¿ÀÀ̳ñ¹
06¿ù 23ÀÏ
±Ý¿äÀÏ
¾Æħ(683kcal) : ¿¬±ÙÀü, ¾ó°¥ÀÌ¿­¹«¹°±èÄ¡, ¹«Ã»¹ä
Àú³á(456kcal) : È£¹ÚµÎºÎÂî°³, µÅÁö°í±â¿ì¾û¸»ÀÌÁ¶¸², °úÀÏ»ø·¯µå
06¿ù 24ÀÏ
Åä¿äÀÏ
¾Æħ(554kcal) : ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸Á×, ºÎÃß±èÄ¡, µÎºÎ¼±
Àú³á(765kcal) : ´ëÃßÂ÷, ¹ö¼¸È£ÀÏÂò, ¸®Á¶¶Ç
06¿ù 25ÀÏ
ÀÏ¿äÀÏ
¾Æħ(582kcal) : ÀÚµÎÁÖ½º, ¸ð¾çÄíÅ°, Ç»Àü¿ÀÀýÆÇ°úÄáºñÁö¶¥Äá¹öÅͼҽº
Àú³á(1129kcal) : ¹Ì¸ð»çÄÉÀÌÅ©, »ç°úÁÖ½º, °íµî¾î»ç°¢½º½Ã