¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

Å丶Å佺ÆÄ°ÔƼ

118,683¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

Â̱êÇÑ ½ºÆÄ°ÔƼ¿¡ Å丶Åä ¼Ò½º¸¦ °çµéÀÎ ¸Þ´º¶ø´Ï´Ù.

¹æ¹ýºÐ·ù
¸¸µÎ,¸é·ù
±¹°¡ºÐ·ù
ÀÌÅ»¸®¾Æ
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¾î¸°ÀÌ»ýÀÏ»ó, ¾î¸°ÀÌ°£½Ä, ÈÞÀϿ丮
Àç·áºÐ·ù
¹Ð°¡·ç
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
290kcal
ÆòÁ¡

3|739¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» µÎ¸£°í ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î ºº´Ù°¡ ´ÙÁø û·®°íÃ߸¦ ³Ö°í, ´Ù½Ã ºº´Ù. ¹ÙÁúÀ» ³Ö´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ȦÅ丶Å並 ´ÙÁø ÈÄ ¨ç¿¡ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¹öÅÍ¿Í È­ÀÌÆ®¿ÍÀÎÀ» ³Ö¾î ÇâÀÌ ³¯¾Æ°¥ ¶§±îÁö Á¹ÀδÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ²ú´Â ¹°¿¡ ½ºÆÄ°ÔƼ¸¦ »î¾Æ ¹°±â¸¦ »« ÈÄ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ¿¡ ¹ö¹«·Á µÐ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ¨è¿¡ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ÇÏ°í »îÀº ¸éÀ» ³Ö¾î ºº¾Æ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. Å丶Åä¼Ò½º¿¡ È­ÀÌÆ®¿ÍÀÎÀ» ³Ö°í Á¹ÀδÙ.
  • 2. ½ºÆÄ°ÔƼ¸éÀ» »î¾Æ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ¿¡ ¹ö¹«¸°´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û11°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¸¸µÎ,¸é·ù]´õº¸±â+