¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

¹ö¼¸µ¤¹ä

83,647¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

Çâ±ßÇÑ ¹ö¼¸À¸·Î ¸¸µå´Â °£´ÜÇÏ°í Æû³ª´Â ¿ä¸®! °£Àå¼Ò½º°¡ ¸ÀÀ» ´õÇØÁØ´ä´Ï´Ù~

¹æ¹ýºÐ·ù
¹ä,Á×,½ºÇÁ
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
ÀÏ»ó½Ä, ¾î¸¥»ýÀÏ»ó, ÈÞÀϿ丮
Àç·áºÐ·ù
¹ö¼¸·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
480kcal
ÆòÁ¡

3|997¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¼è°í±â´Â ä½ä¾î ºÐ·®ÀÇ ¾ç³ä¿¡ Àç¿öµÐ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ´ÀŸ¸®¿Í Ç¥°í¹ö¼¸Àº ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ °¡´Ã°Ô Âõ°í ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ¾ã°Ô ½ä°í, ¸ñÀ̹ö¼¸Àº ¹°¿¡ ºÒ·Á ¾ÄÀº ÈÄ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ¶â¾î ³õ°í ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¹ØµÕÀ» À߶󳽴Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¾çÆÄ´Â °¡´Ã°Ô ä½ä°í Dz°íÃß, ´ç±ÙÀº ±æÀÌ 4cm, µÎ²² 0.3cm·Î ä½ä°í, ¹Ì³ª¸®´Â ´Ùµë¾î 4cm ±æÀÌ·Î ÁغñÇÏ°í ¼è°í±â´Â ¾ßä¿Í °°Àº Å©±â·Î ä½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¾çÆĸ¦ ºº´Ù°¡ Åõ¸íÇØÁö¸é °í±â¸¦ ³Ö¾î ºº¾ÆÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ´ç±Ù°ú ÁغñµÈ ¹ö¼¸À» ³Ö°í °£Àå, ¼³ÅÁ, ûÁÖ¸¦ ³Ö¾î »ì¦ ºº´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ¨ë¿¡ À°¼ö¿Í ³ì¸»°¡·ç¸¦ ¼¯¾î ÀÚÀÛÇÏ°Ô º×°í ¹Ì³ª¸®¿Í µé±ú°¡·ç¸¦ ³ÖÀº ÈÄ Âü±â¸§, ÈÄÃå°¡·ç·Î ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

7. µû¶æÇÑ ¹ä À§¿¡ ¨ìÀ» ´ã¾Æ ³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. °¢Á¾ ¹ö¼¸À» ÁغñÇÑ´Ù.
  • 2. ¾çÆĸ¦ ºº´Ù°¡ °í±â¸¦ ³Ö¾î ºº´Â´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û20°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¹ä,Á×,½ºÇÁ]´õº¸±â+