¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
À̹øÁÖ Àαâ¿ä¸®5
°ñ¹ðÀ̹«Ä§
¸ÅÄÞ~ »õÄÞ~
´õÀ§¿¡ ÃÖ°í
°úÀÏÆÏºù¼ö
½Å¼±ÇÑ °úÀÏ µë»Ò
¿©¸§ º°¹Ìºù¼ö
¹Ì´ÏÇܹö°Å
°£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µå´Â
¿µ¾ç°£½Ä
±èÄ¡µÎºÎ½Ó
º¸µå¶ó¿î µÎºÎ¿Í
±èÄ¡ÀÇ Á¶È­
¹Ù´Ò¶ó¾ÆÀ̽ºÅ©¸²
À¯·¯ÇǾÈȨ¸ÞÀ̵å
¾ÆÀ̽ºÅ©¸²~
¸¸µÎ,¸é·ù
ä¼Ò±¹¼ö
ȸ¿ø¸¸Á·µµ
  460kcal | 30ºÐ | Ãʺ¸È¯¿µ
ì±â±â ¸ÞÀϺ¸³»±â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠺í·Î±×·ÎÆÛ°¡±â
 
°®°¡Áö ä¼Ò¸¦ µë»Ò ³Ö¾î¼­ ¸¸µç ¿ä¸®·Î ÃâÃâÇÒ ¶§ °£½Ä°Å¸®·Î ¾ÆÁÖ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
ºÐ·® 2ÀκÐ
ÁÖÀç·á ±¹¼ö 200g, Ç¥°í¹ö¼¸ 3Àå, ¿ÀÀÌ 1/2°³, ºÎÃß 1/3´Ü
ºÎÀç·á °è¶õ 1°³, ¼è°í±â 100g, »óÃß 6Àå, ²¢ÀÙ 15Àå
¾ç³ä ¾ç³äÀå Àû´ç·®
   
  ·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º | Àüüº¸±â | µµ¿ò¸»
1. ¿ÀÀÌ´Â µÎ²² 0.3cm x Æø 0.3cm, ±æÀÌ 5cm·Î ä½ä¾î ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿´´Ù°¡ ¹°±â¸¦ §´Ù.
2. ¼è°í±â´Â µÎ²²¿Í ÆøÀÌ 0.3cm, ±æÀÌ 5cm·Î ½ä¾î ¾ç³äÇÑ´Ù.
3. Ç¥°íµµ ¹°¿¡ ºÒ·Á ¼è°í±â¿Í °°Àº Å©±â·Î ä½ä¾î ¾ç³äÇÑ´Ù.
4. ºÎÃß´Â Àß ¾Ä¾î 5cm ±æÀÌ·Î Àß¶óµÐ´Ù.
5. °è¶õÀº ³ë¸¥ÀÚ¿Í ÈòÀÚ¸¦ ºÐ¸®ÇÏ¿© Áö´ÜÀ» ºÙÀ̰í ä½ä¾î µÐ´Ù.
6. ¹øÃ¶¿¡ ¿ÀÀÌ, Ç¥°í, ¼è°í±â ¼øÀ¸·Î ºº´Â´Ù.
7. ±¹¼ö¸¦ »î¾Æ¼­ Âù¹°¿¡ Çó±¸°í ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
8. ±×¸©¿¡ ±¹¼ö¸¦ ´ã°í ººÀº ¨ëÀÇ Àç·á¿Í ºÎÃß, °è¶õ Áö´ÜÀ» ¾Ë¸Â°Ô ¿Ã¸®°í ¾ç³ä°£ÀåÀ» °çµéÀδÙ.
 
 
**¼è°í±â, Ç¥°í¹ö¼¸ ¾ç³äÀå: °£Àå 2ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 1/2ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 1/2ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1/2ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, ±ú¼Ò±Ý ¾à°£, Âü±â¸§ ¾à°£ **¾ç³ä°£Àå : °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 1ÀÛÀº¼ú, ±ú¼Ò±Ý ¾à°£, Âü±â¸§ ¾à°£ * ¾ç³ä°£Àå : °íÃå°¡·ç 1TS, °£Àå 1TS, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ts, ´ÙÁø ÆÄ 1ts, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§
 
·¹½ÃÇÇ¿¡ ´ëÇÑ È¸¿ø´ÔÀÇ ¸¸Á·µµ¸¦ Ã¼Å©ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
º°1(³ª»Ý) º°2(º°·ç) º°3(º¸Åë) º°4(ÁÁ¾Æ!) º°5(¸¸Á·)
Æò°¡¸¦ ¼±ÅÃÇϽŠÈÄ Æò°¡¿Ï·á ¹öưÀ» ´­·¯¾ß Æò°¡¿¡ Àû¿ëµË´Ï´Ù.
 
³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý 0 ¿ä¸®ÆÇ 1  
 
Áö±Ý±îÁö ,¸íÀÌ ¹æ¹®Çϼ̽À´Ï´Ù.