¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

²É°ÔÂò

65,519¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

²É°Ô´Â ´Ü¸ÀÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¹Ù´Ù½ÄÇ°ÀÌÁÒ~ ¿µ¾ç °¡µæ ¸ÀÀÖ´Â ²É°ÔÂòÀ» ¸¸µé¾î ½ÄŹ¿¡ »õ·Î¿òÀ» ´õÇغ¸¼¼¿ä..°¡Á·µé ¸ðµÎ°¡ ÁÁ¾ÆÇÒ ¿ä¸®¶ø´Ï´Ù.

¹æ¹ýºÐ·ù
Âò
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, º¸¾ç½Ä, ¾î¸¥»ýÀÏ»ó, ÈÞÀϿ丮, ÁýµéÀÌ
Àç·áºÐ·ù
¾î·ù/Æзù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
110kcal
ÆòÁ¡

3|615¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ²É°Ô´Â µüÁö¸¦ ¶¼°í »ì°ú ¾ËÀ» °ñ¶ó³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¼è°í±â´Â °ö°Ô ´ÙÁ® °Ô»ì, ¹Ð°¡·ç Ǭ °è¶õÀ» ¼¯¾î °®Àº ¾ç³äÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. °ÔµüÁö¿¡ ¨è¸¦ ´ã¾Æ ÂòÅë¿¡ Âð´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. Ç¥°í¹ö¼¸°ú ¼®À̹ö¼¸Àº °ö°Ô ä½ä¾î ¾ç³äÇÏ¿© ºº´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ¹Ì³ª¸®´Â ´ÙÁ® 4cm ±æÀÌ·Î Àß¶ó ¹«Ä¡°í °è¶õÀº Áö´ÜÀ» ºÎÃÄ Ã¤½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. °ÔÂò¿¡ ¨ê¿Í ¨ëÀÇ °í¸íÀ» ¾ñ¾î¼­ ³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û18°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä