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| 채소와 과일로 상큼하게 맛을 낸 당근채 견과류샐러드 |
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 분량 |
4인분 |
| 주재료 |
당근 3개, 건포도 6큰술, 아몬드, 땅콩 300g
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| 부재료 |
물 12큰술
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| 양념 |
설탕 2큰술, [파인애플소스] 파인애플즙 12큰술, 마요네즈 300g, 설탕 2큰술, 소금 1작은술
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1. 당근은 깨끗이 씻어 가늘게 채썬 뒤 얼음물에 담근다.
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무으를 채썷어 같이 넣어준다. | bezze | 2012-07-30
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양파도 같이 곁들인다. | seattle01 | 2012-03-08
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양상추와 겯들여도 좋아요 | 다솜 | 2012-03-08
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얼음물에 담근후 채에 받혀 물기를 살짝빼주세요 | 달애토끼 | 2012-01-09
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따로 얼음물에 담구지 않아도 된답니다 | purcell | 2012-01-08
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너무 많이 넣으면 지저분하게 보여요 | 진이맘 | 2012-01-04
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물기는 완전히 제게하세요 물이 생겨 맛이 변합니다 | 애빼시 | 2011-04-06
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2. 물과 설탕을 잘 섞어 설탕물을 만든다. 여기에 건포도를 넣어 20분 정도 불린다.
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미지근한 물에 담구면 잘 불어집니다. | 진이맘 | 2012-01-01
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3. 소스 재료는 잘 섞어 파인애플소스를 만든다.
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배를 채썰어 넣는다. | seattle01 | 2012-05-11
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오이를 채썰어 넣는다... | seattle01 | 2012-02-27
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매실액기스를 사용하심 상큼하니 좋아요 | purcell | 2011-12-31
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허니 무스타드 소스도 좋습니다. | seattle01 | 2011-12-31
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4. 당근, 건포도, 아몬드, 땅콩을 섞어 그릇에 담고 소스를 얹는다.
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애들이 먹지 않는 채소를 넣어도 좋아여 | 스마일공쥬 | 2012-01-11
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허니무스타드 소스도 좋습니다. | bezze | 2012-01-02
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양파도 같이 넣어 줍니다. | bezze | 2011-12-31
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호두나 다른 건조과일을 작게 썰어 넣어도 좋을 것 같아요 | kikero99 | 2011-12-19
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| 레시피 출처 : 월간 헬스조선 |
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