¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

²¢ÀÙ¸»À̱èÄ¡

36,433¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

°®°¡Áö Àç·á¸¦ ³Ö°í µ¹µ¹ ¸»¾Æ¼­ ¸êÄ¡¾×Á£¿¡ Àý¿´¾î¿ä. °í±Þ½º·¯¿î ±èÄ¡·Î ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.

¹æ¹ýºÐ·ù
¹Ø¹ÝÂù,±èÄ¡
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
ÀÏ»ó½Ä
Àç·áºÐ·ù
0
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
82kcal
ÆòÁ¡

3|733¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ²¢ÀÙÀº Àß ¾Ä¾î ¼Ò±Ý¹°(¹° 4ÄÅ, ¼Ò±Ý 1.5Å«¼ú)¿¡ Àý¿© ü¿¡ ¹çÃĵдÙ.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ´ëÆÄ, ¾çÆÄ, »ý°­, ¸êÄ¡, ¾×Á£, ¼³ÅÁ, ¹°À» ³Ö°í ²ú¿© ±¹¹°¸¸ °É·¯ ½ÄÇô¼­ »ç¿ëÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. °íÃß´Â ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¾¾¸¦ Åо ÈÄ 3cm ±æÀÌ·Î Àß¶ó¼­ »ç¿ëÇÏ°í ¸ðµç Àç·á´Â °ö°Ô 並 ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. Àß Àý¿©Áø ²¢ÀÙ ¿©·¯ÀåÀ» °ãÃÄ ¼Ò¸¦ ³Ö°í µ¹µ¹ ¸»Àº ÈÄ Åë¿¡ °¡Áø·±È÷ ´ã¾Æ ±¹¹°À» ºÎÀº ÈÄ ³ÃÀ庸°üÇÏ¿© ¸Ô´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¹Ø¹ÝÂù,±èÄ¡]´õº¸±â+