¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

Çع°±¹½Ã

26,570¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

Çع°ÀÌ µë»Ò µé¾î°¡¼­ ³Ê¹« ³Ê¹« ½Ã¿øÇØ¿ä.

¹æ¹ýºÐ·ù
¸¸µÎ,¸é·ù
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, À帶½Ä
Àç·áºÐ·ù
¹Ð°¡·ç
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
295kcal
ÆòÁ¡

3|568¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ´Ù½Ã¸¶´Â Âù ¹°¿¡ 1½Ã°£ Á¤µµ ´ã°¡ ³õ¾Ò´Ù°¡ ´Ù½Ã¸¶ ¸ÀÀÌ ¿ì·¯³ª¿À¸é ºÒ¿¡ ¿Ã·Á »ì¦ Çѹø ²úÀδÙ.(´ëÆÄ, ¾çÆÄµî ¾ßäµé°ú °°ÀÌ ±¹¹°À» ¿ì·Á ³»¸é ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ³­´Ù.)

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. »õ¿ì, ¹ÙÁö¶ô, È«ÇÕ µîÀº ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. È£¹ÚÀº ¹Ý´Þ½ä±â ÇÏ°í, °¨Àڴ ä¸¦ ½ä¾îµÐ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ´ëÆÄ, È«°íÃß, û°íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î µÐ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ¨çÀÇ ±¹¹°À» °£Àå, ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÏ°í ¨èÀÇ Çع°°ú ä¼Ò¸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²ú¿©ÁØ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ÇѼҲû ²ú¿©³½ ´ÙÀ½ ¸¶Áö¸·¿¡ ´ëÆÄ, ¾¦°«À» ¶ç¿ö³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¸¸µÎ,¸é·ù]´õº¸±â+