¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

¿ÀÇâÀåÀ°

59,891¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

±íÀº ÇâÀÇ µÅÁö°í±â¸¦ ¸Àº¸¼¼¿ä~

¹æ¹ýºÐ·ù
Á¶¸²
±¹°¡ºÐ·ù
Áß±¹
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, ¾î¸¥»ýÀÏ»ó, ¸ÆÁÖ¼ú»ó, ¼ÒÁÖ¼ú»ó, ÁýµéÀÌ
Àç·áºÐ·ù
µÅÁö°í±â·ù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
189kcal
ÆòÁ¡

3|597¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. µÅÁö°í±â´Â ±½Àº ¿ä¸®¿ë ½Ç·Î ¹­¾î¼­ ¸ð¾çÀ» Àâ´Â´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. Å« ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ÃæºÐÈ÷ ºÎ¾î °£Àå, ¸¶´Ã, »ý°­, ´ëÆÄ, ÅëÈÄÃß, Åë°èÇǸ¦ ³Ö°í ²úÀ¸¸é µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö¾î Ç« »î¾Æ³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. »î¾Æ³½ µÅÁö°í±â¿¡ °£Àå, ¼³ÅÁ, ûÁÖ, Á¤Çâ, ÅëÈÄÃß¿Í ¹°À» ³Ö°í ¾àºÒ¿¡¼­ À±±â³ª°Ô Á¶¸°´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ¾ç³äÀåÀÌ Á¹¾Æµé°í µÅÁö°í±â¿¡ ÃæºÐÈ÷ Çâ°ú °£ÀÌ ¹è¾îµé¸é ½ÄÇô¼­ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä¾î Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. µÅÁö°í±â¸¦ ½Ç·Î ¹­´Â´Ù.
  • 2. ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í »î´Â´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û6°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[Á¶¸²]´õº¸±â+