¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
±â¹Ì»ó±Ã

µÎºÎ¹äºÎħ

46,858¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

µÎºÎ¿Í ¹äÀ» ¼¯¾î ÆÒ¿¡ ÁöÁ®³½ ¿ä¸®ÀÔ´Ï´Ù. ´ã¹éÇÑ µÎºÎ°¡ µé¾î°¡ ¿µ¾ç°¡ ¸¸Á¡, ¸Àµµ ¸¸Á¡ÀÌÁÒ^^

¹æ¹ýºÐ·ù
¹ä,Á×,½ºÇÁ
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
ÀÏ»ó½Ä
Àç·áºÐ·ù
°î·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
220kcal
ÆòÁ¡

3|1,061¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. µÎºÎ´Â À¸±ú¼­ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¾çÆÄ, ´ç±Ù, ´ëÆÄ, ¸¶´ÃÀº Àß°Ô ´ÙÁ® ÁغñÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. º¼¿¡ ¨ç, ¨è, Âù¹äÀ» ³ÖÀº ÈÄ °è¶õ°ú ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö°í ³óµµ°¡ Àß ¸Âµµ·Ï ¹ÝÁ×À» ÇÑ´Ù. (¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, ¸À¼úÀ» ¾à°£¾¿ ³Ö¾î ¹Ø°£À» ÇÑ´Ù.)

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. ±â¸§ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ¹ÝÁ×ÇÑ °ÍÀ» ÇÑ ¼öÀú¾¿ ¶°¼­ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ÁöÁ®³½´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û1°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[¹ä,Á×,½ºÇÁ]´õº¸±â+