¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
cj´ëÇÑÅë¿î

ºÒ°í±â³«ÁöÀü°ñ

108,468¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

¾óÅ«ÇÑ ±¹¹°¼Ó¿¡ Â̱êÇÑ ³«Áö¿Í ´ã¹éÇÑ ºÒ°í±â°¡ ¾î¿ì·¯Á® ÀÖ´Â Àü°ñ¿ä¸® ¾î¶°¼¼¿ä?

¹æ¹ýºÐ·ù
Âî°³,Àü°ñ,½ºÆ©
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, º¸¾ç½Ä, ÀÏ»ó½Ä, ¾î¸¥»ýÀÏ»ó, ¼ÒÁÖ¼ú»ó, ÈÞÀϿ丮, ÁýµéÀÌ
Àç·áºÐ·ù
¾î·ù/Æзù
³­À̵µºÐ·ù
º¸Åë
Ä®·Î¸®
247kcal
ÆòÁ¡

3|743¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ¼è°í±â´Â ºÒ°í±â¿ëÀ¸·Î ¾ã°Ô ½ä¾î ºÐ·®ÀÇ ¼è°í±â¾ç³ä Àç·á¸¦ ³Ö°í ¹«Ä£´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ³«Áö´Â ¸ÔÅë°ú ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÑ µÚ ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á °ÅÇ°ÀÌ ³¯ Á¤µµ·Î ÁÖ¹°·¯ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©°í 4cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. ¹«´Â 4cm ±æÀÌ·Î ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ä°í Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¾î½Á ½ã´Ù. ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¹ØµÕÀ» ÀÚ¸£°í ¹Ì³ª¸®´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÁغñÇÑ´Ù. ´ëÆÄ¿Í È«°íÃß´Â ¾î½Á ½ä°í, ¾çÆÄ´Â ±½°Ô ä ½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. Àü°ñ³¿ºñ¿¡ Àç·áµéÀ» º¸±â ÁÁ°Ô ´ã°í ¹° 3ÄÅÀ» ºÎ¾î ²úÀÌ°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

·¹½ÃÇÇ À̹ÌÁö

  • 1. ¼è°í±â´Â ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¹«Ä£´Ù.
  • 2. ³«Áö¸¦ 5cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û0°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[Âî°³,Àü°ñ,½ºÆ©]´õº¸±â+