¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹½ÃÇÇã±â
½º¸¶Æ®mpos

À°È¸

63,808¸íÀÌ º» ·¹½ÃÇÇ

½Ì½ÌÇÑ À°È¸´Â ȸ ¸øÁö¾Ê°Ô ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

¹æ¹ýºÐ·ù
³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå
±¹°¡ºÐ·ù
ÇѽÄ
Å׸¶ºÐ·ù
¼Õ´ÔÁ¢´ë, º¸¾ç½Ä, ¾î¸¥»ýÀÏ»ó, ¼ÒÁÖ¼ú»ó
Àç·áºÐ·ù
¼è°í±â·ù
³­À̵µºÐ·ù
Ãʺ¸È¯¿µ
Ä®·Î¸®
120kcal
ÆòÁ¡

3|529¸í Âü¿©

Æò°¡Çϱâ
°øÀ¯Çϱâ

Àç·áÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇÁ¤º¸

·¹½ÃÇÇ

1. ³Ãµ¿ ¼è°í±â(¿ìµÐ»ì)¸¦ ¾ã°Ô ä½ã´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

2. ¾ç³ä Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¾ç³äÀ» ¸¸µé°í, ±×¸©¿¡ ½ä¾î³õÀº ¼è°í±â¸¦ ´ã°í ¾ç³äÀ» »Ñ·Á Àß ¹ö¹«¸°´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

3. Á¢½Ã¿¡ »óÃ߸¦ ±ò°í ¾ç³äÇÑ ¼è°í±â¸¦ µ¿±×¶þ°Ô ¸ð¾ç³»¾î ´ãÀº µÚ À­ºÎºÐ¿¡ ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ¿À¸ñÇÏ°Ô È¨À» ¸¸µç´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

4. Ȩ¿¡ ³¯°è¶õ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ¾ñ´Â´Ù. ³ë¸¥ÀÚ µÑ·¹¿¡´Â Àã°¡·ç¸¦ »Ñ¸®°í ³ë¸¥ÀÚ À­ºÎºÐÀ» ÀãÀ¸·Î Àå½ÄÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

5. ¹è¿Í ¿ÀÀ̸¦ ±æÀÌ 5cm, Æø 4mm·Î ä½ä¾î ¾ç ³¡À» °¡Áö·±È÷ ¸ð¾Æ Ä®·Î Á¤¸®ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

6. ¹è¿Í ¿ÀÀÌ·Î ÁÖº¯À» Àå½ÄÇÏ¿© ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

+27°³ ´õº¸±â ·¹½ÃÇÇ ¾²±â

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ&Æ÷Åи®ºä

ȸ¿ø·¹½ÃÇÇ

±Û¾²±â

À½½ÄÁ¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÉÇÑ ºñ¹æ, ¿å¼³À» Æ÷ÇÔÇÑ ±Û, ±¤°íÈ«º¸¼º ±Û, ½Ç¸íÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ±ÛµéÀº ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ ÀÓÀÇ·Î »èÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Àüü±Û19°Ç

Æ÷ÅÐ ¸®ºä

[³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå]´õº¸±â+