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[ÇѽÄ] ¹ä,Á×,½ºÇÁ
±èÄ¡ººÀ½¹ä
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:20ºÐ   Ä®·Î¸®:560kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ±èÄ¡, ¹ä, °¨ÀÚ, ¾çÆÄ, ÇÜ, ½Ä¿ëÀ¯, °è¶õ
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(816) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(177) | ¿ä¸®ÆÇ(4)
 
±èÄ¡½Ó¹ä
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:20ºÐ   Ä®·Î¸®:340kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ¹ä, ±èÄ©ÀÙ
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(249) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(10) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
±èÄ¡ÁÖ¸Ô¹ä
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:1½Ã°£   Ä®·Î¸®:380kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ±èÄ¡, ¹ä, ´ÙÁø¼è°í±â, ¿ÀÀÌ, ´ç±Ù, ´Ü¹«Áö, ¹Ì³ª¸®, »õ¿ì
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(344) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(4) | ¿ä¸®ÆÇ(3)
 
±èġä¼Ò½Ó
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:30ºÐ   Ä®·Î¸®:330kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ±èÄ¡ÀÙ, ²¢ÀÙ, ¾ç¹èÃß, ±Ù´ëÀÙ, ¹ä, ¼è°í±â, ½Ä¿ëÀ¯
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(341) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(6) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
¼è°í±â±èÄ¡¸»ÀÌ
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:30ºÐ   Ä®·Î¸®:352kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ¼è°í±â, ¹ä, ±èÄ¡, ¾çÆÄ, ´ç±Ù, ÇǸÁ, °ËÀº±ú
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(217) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(4) | ¿ä¸®ÆÇ(1)
 
¼è°í±â±èÄ¡¸»À̹ä
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:30ºÐ   Ä®·Î¸®:432kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ¼è°í±â, Âù¹ä, ±èÄ¡, ¾çÆÄ, ÇǸÁ, ´ç±Ù
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(25) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(0) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
[ÇѽÄ] ±¹
±èÄ¡È«ÇÕ±¹
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:30ºÐ   Ä®·Î¸®:129kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ±èÄ¡, È«ÇÕ, ´ëÆÄ, È«°íÃß
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(334) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(10) | ¿ä¸®ÆÇ(3)
 
[ÇѽÄ] ±¸ÀÌ
µÎºÎ±èÄ¡
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:30ºÐ   Ä®·Î¸®:265kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ÇÜ, µÎºÎ, ½Å±èÄ¡, ½Ä¿ëÀ¯
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(160) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(1) | ¿ä¸®ÆÇ(4)
 
[ÇѽÄ] Æ¢±è,ĿƲ¸´
µÅÁö°í±â±èÄ¡·ÑÆ¢±è
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:1½Ã°£   Ä®·Î¸®:380kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: µÅÁö°í±â, ±èÄ¡, ¹ä, ¹Ð°¡·ç, °è¶õ, »§°¡·ç, ½Ä¿ëÀ¯, ÇǸÁ, ¾çÆÄ, À°¼ö, ¹öÅÍ, »ø·¯¸®, ¼è°í±â, ´ç±Ù
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(132) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(1) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
[ÇѽÄ] Âò
±èÄ¡µÎºÎ½Ó
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:1½Ã°£   Ä®·Î¸®:250kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ½Å±èÄ¡, µÎºÎ, µÅÁö°í±â, û°íÃß, ²¢ÀÙ
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(248) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(3) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
±èÄ¡Á¦À°º¸½Ó
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:60   Ä®·Î¸®:300kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ¹èÃß, µÅÁö°í±â, ¹Ì³ª¸®, ¹«, °«, ±¼, ½ÇÆÄ, ½ÇÆÄ
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(13) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(0) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
[ÇѽÄ] ¹Ø¹ÝÂù,±èÄ¡
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³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:30ºÐ   Ä®·Î¸®:45kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: °¡Áö, ºÎÃß, °íÃå°¡·ç
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(131) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(5) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
°«±èÄ¡
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:30ºÐ   Ä®·Î¸®:41kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: °«, ¹«, ½ÇÆÄ, ±ú¼Ò±Ý, ¹Ð°¡·ç, ¹°
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(88) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(6) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
°íµé»©±â±èÄ¡
³­À̵µ:¾î·Á¿ò   Á¶¸®½Ã°£:70   Ä®·Î¸®:56kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: °íµé»©±â, ½ÇÆÄ, °«, ¹ã, ´ëÃß
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(62) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(4) | ¿ä¸®ÆÇ(0)
 
²¢ÀٷѱèÄ¡
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:30ºÐ   Ä®·Î¸®:82kcal   È¸¿ø¸¸Á·µµ:
ÁÖÀç·á: ²¢ÀÙ, ¹ã, È«°íÃß, û°íÃß, ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ëÃß, ´ëÆÄ, ¾çÆÄ, ´ÙÁø»ý°­, ¸êÄ¡
·¹½ÃÇÇÇ÷¯½º(11) | ³ª¸¸ÀǺñ¹ý(0) | ¿ä¸®ÆÇ(0)