±èÄ¡ ³Ö°í ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ºó´ë¶±ÇÏ´Â ¹æ¹ýÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä....
ºñµµ º¸½½º¸½½¿À°í ºó´ë¶±»ý°¢ÀÌ ³ª³×´¨~..........

Áú¹®ÀÚ ÀλçÁú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ äÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
±èÄ¡ºó´ë¶±~
³ìµÎ 4ÄÅ, °í»ç¸® 100g, ¹èÃß±èÄ¡ 200g, ¼÷ÁÖ 150g, µÅÁö°í±â 200g, È«°íÃß 2°³, ÆÄ 2´ë
³ìµÎ¸¦ ¹°¿¡ ´ã°¡ ºÒ¸° ÈÄ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü¿ä... ºÒ¸° ³ìµÎ¸¦ ¹°À» ³Ö¾î °¥¾Æ ÁØÈÄ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö¾î °£À» Çϰí¿ä.. ¼÷ÁÖ´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ µ¥Ãļ ÁغñÇÏ½Ã°í °í»ç¸®´Â ´ÙµëÀº ÈÄ Âª°Ô ÀÚ¸£°í ÆÄ´Â ¾î½Á½ä¾î ÁغñÇϽðí,±èÄ¡´Â ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ¼ Àß°Ô ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä. È«°íÃß´Â µ¿±ÛÇÏ°Ô ¼Û¼Û ½ä¾îÁֽðí.. µÅÁö°í±â¿¡´Â ÆÄ´ÙÁø°Í 1Å«¼ú, °£Àå 2Å«¼ú, ¸¶´Ã ´ÙÁø°Í 1/2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç 1/4ÀÛÀº¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö¾î ¹Ì¸® ¹Ø°£À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.
´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ³ìµÎ °£ °ÍÀ» ¸ÕÀú ¶°¼ ¿Ã¸®°í ±×À§¿¡ µÅÁö°í±âµî Àç·áµéÀ» Àß ¾ñ¾î ÁÖ¼¼¿ä. Àç·á¸¦ ¾ñÀº ÈÄ ±× À§¿¡ ³ìµÎ°£°ÍÀ» Á¶±Ý´õ ¿Ã·Á¼ ºÎÃÄÁÖ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù...
ºñ°¡¿À´Ï Àúµµ ºó´ë¶±À̳ª ºÎħ°³°¡ »ý°¢ÀÌ ³ª³×¿ä.
³ìµÎ¸¦ ¼ÕÁúÇÏ´Â°Ô Áß¿äÇѵ¥¿ä. µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ºÒ·Á¼ ²®ÁúÀ» ºñº ¹þ°ÜÁÖ¼¼¿ä.
³ìµÎ¸¦ ¹Í¼¿¡ °¥±¸¿ä. µÅÁö°í±â´Â ´ÙÁö½Ã°í, ¼÷ÁÖ, ´ÀŸ¸® ¹ö¼¸À» ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
°¥¾Æ³õÀº ³ìµÎ¿¡ ¼ÕÁúÇÑ Àç·á´Â ³Ö°í ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ÇØ¼ °£À» ¸ÂÃß¼¼¿ä.
±â¸§À» µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ±¸¿ì½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¹Ð°¡·ç, ºÎħ°¡·ç, ¼Ò±Ý, ¹°À» ¼¯°Å¼ ¹ÝÁ×À» ÇÕ´Ï´Ù.
ÃÑÃÑ ½ã ±èÄ¡, ´ëÆÄ¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
À̶§ ³Ê¹« ¿À·¡ ¼¯¾îÁÖ¸é ±âÆ÷°¡ »ý°Ü¼ ´ú ¹Ù»è°Å¸°´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ°Ô ¹ÝÁ×µÈ Àç·á¸¦ ±â¸§ µÎ¸£°í ¾ÕµÚ ³ë¸©ÇÏ°Ô ºÎÄ¡¸é µË´Ï´Ù.
Ãʰ£Àå¿¡ Âï¾î¼ ¸ÔÀ¸¸é ¾ÆÁÖ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
±èÄ¡ ½Æ÷±â, ¾çÆÄ ½°³, ½ÇÆÄ 8´ë, ¿ì¸®¹Ð ¹Ð°¡·ç 1ÄÅ, Âù¹° 1ÄÅ, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®, Ãʰ£Àå(°£Àå 2Å«¼ú, ½ÄÃÊ 2Å«¼ú, Ȳ¼³ÅÁ ½Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú)
1 ±èÄ¡´Â ¼Û¼Û ½ä¾î¼ ±¹¹°À» ´ëÃæ Â¥°í, ¾çÆÄ´Â °¡´Ã°Ô ä½ã´Ù.
2 º£ÀÌÄÁÀº 1cm ÆøÀ¸·Î ½ä°í, ½ÇÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ä¾î³õ´Â´Ù.
3 º¼¿¡ ¿ì¸®¹Ð ¹Ð°¡·ç¿Í Âù¹°À» ³Ö°í °í·ç ¼¯Àº ´ÙÀ½ ÁغñÇÑ ±èÄ¡¿Í ¾çÆÄ, ½ÇÆÄ¸¦ ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.
4 ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ÁغñÇÑ ¹ÝÁ×À» ÇÑ ¼ù°¥¾¿ ¶°³Ö¾î ¾ç¸éÀ» ³ë¸©ÇÏ°Ô ÁöÁø ´ÙÀ½ ±×¸©¿¡ ´ã°í ¼Û¼Û ½ã ½ÇÆÄ¸¦ »Ñ¸°´Ù. »ó¿¡ ³¾ ¶§ Ãʰ£ÀåÀ» °çµéÀδÙ.
Àç·á·Î´Â... ½Å±èÄ¡(¹¬Àº±èÀå±èÄ¡) ÇÑÁÜ, ºÎħ°¡·ç 1ÄÅ, ¿ìÀ¯ 1ÄÅ, °è¶õ 2°³. À§ÀÇ Àç·á°¡ ÀüºÎ¿¹¿ä. ±×³É Áý¿¡ ÀÖ´Â Àç·áµé·Î ¸¸µå´Â°Çµ¥... ´Ù¸¥ °ÍÀ» ³ÖÁö ¾Ê¾ÒÀ½¿¡µµ Âü °í¼ÒÇÏ´Ï ¸À³ª´õ±º¿ä.
±èÄ¡´Â Àß°Ô ½ä¾î¼ ³Ö¾îÁÖ°í, ±×À§¿¡ À§ÀÇ Àç·á¸¦ ´Ù ³Ö¾î ¼¯¾î ÁÝ´Ï´Ù. ¹ÝÁ×ÀÌ Á» µÇ´Ù¸é ¹°À» ³Ö¾î¼ Áú±â¸¦ ¸ÂÃß¸é µÇ±¸¿ä. ¾çÀ» Á¶±Ý Àû°Ô ÇÏ°í ½Í´Ù¸é Àç·áÀÇ ¾çÀ» Á¶±Ý¾¿ ÁÙ¿©¼ ¹ÝÁ×ÇÕ´Ï´Ù. Àü Àú Á¤µµ·Î ÇÏ´Ï±î ¾î¸¥ ¼Õ¹Ù´Ú ¸¸ÇѰɷç 5Á¶°¢ Á¤µµ ³ª¿Ô¾î¿ä. ºÎÃij¾¶§´Â ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÑ·¯¾ß ºÎħ°³°¡ ´õ ¸À³ªÁö´Â °Í °°´õ±º¿ä.
¿ø·¡ Á¦°¡ ±â¸§À» Àû°Ô µÎ¸£°í ºÎħ°³¸¦ ÇÏ´Â ÆíÀ̰ŵç¿ä.
¾îÁ¦´Â ±×³É ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í Çß´õ´Ï ±â¸§À» Àû°Ô µÎ¸£°í ÇÏ´Â °Í°ú ¶Ç ´Ù¸¥ ¸ÀÀÌ ³µ½À´Ï´Ù. ¾ß
¹ã¿¡ Çã±âÁú ¶§... ¶ó¸éÀ̳ª ÀνºÅÏÆ® ´ë½Å¿¡ À̸® °£ÆíÇÏ°Ô ÇØ ¸Ô´Â °Íµµ ±¦ÂúÀ» °Í °°³×¿ä. ¹°·Ð »ìÂî´Â °ÍÀ» °í¹ÎÇϰí ÀÖ´Ù¸é Àý´ë·ç µå½ÃÁö ¸¶¼¼¿ä^^
Âü.... ¿øÇÏ´Â Àç·á°¡ ÀÖÀ½ °°ÀÌ ³Ö¾î¼ ºÎÄ¡¼ÅµÎ µÈ´ä´Ï´Ù. Àü °¡²û ÀÌ Àç·á¿¡... ÄáÀ» °¥¾Æ¼ ³Ö±âµµ Çϰí, È£¹ÚÀ̳ª °¨ÀÚ, ÂüÄ¡¸¦ ³Ö±âµµ ÇÑ´ä´Ï´Ù. Àç·á´Â Çʿ信 ±×¸®°í ±âÈ£¿¡ µû¶ó¼ °¡°¨Çϼ¼¿ä^^
¢Ñ ½ÃÆÇ ±èÄ¡ºÎħ°¡·ç + ±èÄ¡
µ¿°á°ÇÁ¶µÈ ±èÄ¡¿Í ¾ßä°¡ µé¾î ÀÖ´Â ½ÃÆÇ ±èÄ¡ºÎħ°¡·ç¿¡ ±èÄ¡¿Í ´Þ°¿À» Ãß°¡Çϸé ÇÑ°á °¨Ä¥¸À ³ª´Â ºÎħ°³¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
¢Ñ ÁغñÇÒ Àç·á
½ÃÆÇ Á¦Ç°(ºÎħ°¡·ç 1ºÀ, µ¿°á°ÇÁ¶ ±èÄ¡ 1ºÀ), ¹° ¨öÄÅ, ¹èÃß±èÄ¡ ¨ùÆ÷±â, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£, ´Þ°¿ 1°³, ½Ä¿ëÀ¯ 5Å«¼ú
¢Ñ ¸¸µå´Â ¹ý
¨ç ¹èÃß±èÄ¡´Â ¼ÓÀ» ÅÐ°í ¼Û¼Û ½ä¾î Âü±â¸§À¸·Î ¹ö¹«¸°´Ù.
¨è ºÎħ°¡·ç¿¡ ¹°°ú ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¼¯Àº ÈÄ ¹èÃß±èÄ¡¿Í µ¿°á°ÇÁ¶ ±èÄ¡, ´Þ°¿À» ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù.
¨é ´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¹ÝÁ×À» ³Ë³ËÈ÷ ¶° ³Ö¾î ±èÄ¡ºÎħ°³¸¦ ºÎÄ£´Ù.
À¯±â³ó ³ìµÎ°¡·ç, ¿ì¸®¹Ð°¡·ç, µé±â¸§, ½Ä¿ëÀ¯, °£Àå, °íÃå°¡·ç
¼÷ÁÖ³ª¹°, °í»ç¸®, µÅÁö°í±â, ´ëÆÄ, ¾çÆÄ, ´ç±Ù, û¾ç°íÃß, ¹èÃß±èÄ¡

º¼¿¡ ³ìµÎ°¡·ç : ¿ì¸®¹Ð°¡·ç = 2 : 3 ºñÀ²·Î ³Ö¾î ¼¯¾îÁØ´Ù
¿©±â¿¡ ¼Ò±ÝÀ» »ì¦ ³Ö°í ¹°À» ºÎ¾î°¡¸ç ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù

¹èÃß±èÄ¡´Â ¹°¿¡ »ì¦ ¾ç³äÀ» ¾Ä¾î³»°í ²À Â¥¼ ÁغñÇÑ´Ù
µÅÁö°í±â´Â º¼¿¡ ´ã¾Æ ûÁÖ¿¡ Àá½Ã Àç¿ö µÎ¾ú´Ù°¡, ¹°±â¸¦ µû¶ó ¹ö¸®°í ä½ä¾îÁØ´Ù

´ÙÁø¸¶´Ã, °£Àå, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§, ÈÄÃå°¡·ç ³Ö¾î °í·ç ¹ö¹«¸°´Ù (Àú´Â °í±â¿¡ ¾ç³äÀ» Á» Çß¾î¿ä)
Àá½Ã Àç¿öµÐ´Ù

¼÷ÁÖ³ª¹°Àº ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀºÈÄ ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ãļ Âù¹°¿¡ Çó±ºÈÄ ¹°±â¸¦ ²À §´Ù
°í»ç¸®µµ »ì¦ µ¥Ä£ÈÄ ¹°±â¸¦ ²À Â¥¼ ÁغñÇÑ´Ù
°í»ç¸®¿Í ¼÷ÁÖ³ª¹°Àº ±½°Ô ´ÙÁø´Ù

¹èÃß±èÄ¡µµ ´ÙÁ®ÁÖ°í, ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, ´ç±ÙÀº ä½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù

³ìµÎ¹ÝÁ׿¡ ÁغñÇÑ ¾ßä¿Í ¾ç³äÇØµÐ °í±â¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯¾î¼ ¹ÝÁ×À» ¸¸µé¾î ÁØ´Ù

ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ µé±â¸§°ú ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í, ¹ÝÁ×À» µ¿±×¶þ°Ô ¾ñ¾îÁØ´Ù
Áß°£¿¡ û¾ç°íÃß·Î ¸ð¾çµµ ³»ÁØ´Ù (±»ÀÌ ¾ÈÇϼŵµ µÇ±¸¿ä)
¾ÕµÚ·Î ³ë¸©ÇÏ°Ô ºÎÃÄÁØ´Ù
(¾àºÒ¿¡¼ Àº±ÙÈ÷ ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä, °í±â°¡ µé¾î°¡°í, µÎÅùÇÏ¿©¼ ¿À·¡ ºÎÃÄ¾ß ÇÑ´ä´Ï´Ù. ±×·¡¾ß ¼Ó±îÁö À;î¿ä)

±×¸©¿¡ °£Àå°ú °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¹°À» 2Å«¼ú Á¤µµ ³Ö¾î Èñ¼®½ÃŲÈÄ ´ëÆÄ, ¾çÆÄ¸¦ ½ä¾î ³Ö¾îÁØ´Ù












»ç½Ç ³ìµÎ¸ÀÀÌ ±×¸® ¸¹ÀÌ ³ª´Â°Í °°Áö´Â ¾ÊÁö¸¸ ¾ÆÁÖ ºÎµå·´°í, °í¼ÒÇØ¿ä
Àç·á°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡¼ ¸ÀÀÌ Ç³ºÎÇϰí ÀÔ¾È °¡µæ dz¼ºÇÔÀÌ ´À²¸Á®¿ä
¾ç³ä´ëÆÄ¿Í ¾çÆÄ¸¦ ¾ñ¾î ¸ÔÀ¸¸é ´õ¿í ¸ÀÀÖ¾ú¿ä
¼¿ï ûÁøµ¿ ¿øÁ¶ºó´ë¶± »ç ¸ÔÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ°Ú´Â°É¿ä^^
ºñ¿À´Â ³¯À̳ª, Ãß¿î ³¯¿¡ °í¼ÒÇÏ°í ¶ß²öÇÑ ºó´ë¶±ÀÌ Àý·Î »ý°¢³ª´Âµ¥, ǪÁüÈ÷ Áý¿¡¼ ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä
¸ðµÎ°¡ ´õ¿í Àß ¸ÔÀ»°Í °°¾Æ¿ä~~
| |
|
±èÄ¡¸¦ ¾ÆÁÖ Àß°Ô °¡À§·Î (ÀÌÆÄ¸®¸»°í ÁÙ±âºÎºÐ) ¸·Àß¶ó¼
¹Ð°¡·ç¶û ºñ¿£³ª ¼Ò¼¼Áö Àß¶ó¼ ´Ù½Ã´Ù ¹ÝÅ«¼ú³Ö°í °è¶õÀº ÀÖ´Ù¸é 1°³³Ö°í
¹ÝÁ×ÇØ¼ ¹Ù·Î ¾È¸Ô°í 10ºÐÈÄ¿¡ Á» ½º¸çµé¾ú°ÚÁö ±×¶§ ´Ù½Ã ¹ÝÁ×µÚÀû°Å¸®°í ÇØ¼ ¸Ô¾î¿ä.
±×³É ±âºÐÅ¿Àΰ¡ ±íÀ̰¡ ´õ ÀÖ´Â°Í °°±âµµ ÇØ¿ä.
°£Àå¾ç³äÀº °£Àå, ½ÄÃÊ, ÈÄÃß °Å±â´Ù ¾çÆÄ³ª °íÃß ½ä¾î¼ °íÃß°¡·ç´Â ºÁ¼..
¶Ç´Â ÃʰíÃßÀå¿¡ Âï¾î¸Ô¾î¿ä Çѹø ÇØº¸¼¼¿ä Á¤¸» ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
ºÎħ°¡·ç¿¡ Âý½Ò°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ׿¡ ¼¯¾î »ç¿ëÇÏ¸é ¹Ù»èÇϰí ÁÁ¾Æ¿ä.
Àç·á´Â ±èÄ¡¿Í ¿À¡¾î¸¦ ³Ö°í ¼Û¼Û½ã ÂÊÆÄ³ª û°íÃ߸¦ ³ÖÀ¸¸é ÁÁ¾Æ¿ä.
Á¤¸» ¹Ù»èÇÏ°Ô ºÎÄ¡·Á¸é ...
ÈĶóÀÌÆÒÀ» ´Þ±ºÈÄ Áߺҿ¡¼ °è¼Ó ÀÍÈ÷´Â °ÍÀÌ ¹Ù»èÇÏ°í ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.
¼¾ºÒ¿¡¼¸¸ ÀÍÈ÷¸é °Ñ¸¸ ÀÍ°í ¼ÓÀº ¹Ù»èÇÏÁö¾ÊÀ¸¹Ç·Î
Á¶±Ý ½Ã°£ÀÌ °É¸±Áö¶óµµ Áߺҿ¡¼ ¼¼È÷ ÀÍÈ÷´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿ä.
±èÄ¡¸¦ ¾ÆÁÖ Àß°Ô °¡À§·Î (ÀÌÆÄ¸®¸»°í ÁÙ±âºÎºÐ) ¸·Àß¶ó¼
¹Ð°¡·ç¶û ºñ¿£³ª ¼Ò¼¼Áö Àß¶ó¼ ´Ù½Ã´Ù ¹ÝÅ«¼ú³Ö°í °è¶õÀº ÀÖ´Ù¸é 1°³³Ö°í
¹ÝÁ×ÇØ¼ ¹Ù·Î ¾È¸Ô°í 10ºÐÈÄ¿¡ Á» ½º¸çµé¾ú°ÚÁö ±×¶§ ´Ù½Ã ¹ÝÁ×µÚÀû°Å¸®°í ÇØ¼ ¸Ô¾î¿ä
±×³É ±âºÐÅ¿Àΰ¡ ±íÀ̰¡ ´õ ÀÖ´Â°Í °°±âµµ ÇØ¿ä
°£Àå¾ç³äÀº °£Àå ½ÄÃÊ ÈÄÃß °Å±â´Ù ¾çÆÄ³ª °íÃß ½ä¾î¼ °íÃß°¡·ç´Â ºÁ¼
¶Ç´Â ÃʰíÃßÀå¿¡ Âï¾î¸Ô¾î¿ä Çѹø ÇØº¸¼¼¿ä ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù
±èÄ¡ºó´ë¶± ³ª¸§´ë·Î ¹æ¹ýÀÌ ¿©·¯°¡Áö ÀÖ°ÚÁö¸¸, Àç·á´Â ±èÄ¡, °í±â, ¼÷ÁÖµî ¾ßä ³Ö°í ½ÍÀº°Í ³Ö¾îÁÖ½É µÇ°í¿ä.
ÇØ¹°À» ³Ö°í Çϼŵµ ¸ÀÀÖ´õ¶ó°í¿ä. Äá °£°Í ÀÖÀ¸½Ã¸é ³ÖÀ¸½Ã°í ¾øÀ¸½Ã¸é ÆÐ½º, ±×³É ºÎħ°¡·ç³ª Æ¢±è°¡·ç ³Ö¾îÁּŵµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä. °¨ÀÚ¸¦ Á» °¥¾Æ ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ±¸¿ä





À̺¥Æ®























