¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
°£´ÜÇÏ°Ô ¹ÙÁö¶ô Ä®±¹¼ö | 2009.07.06 | Á¶È¸:1844
 
¾óÀ½¸À
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+1)

¹ÙÁö¶ô Ä®±¹¼ö´Â ¸»±×´ë·Î ¹ÙÁö¶ôÀ¸·Î À°¼ö¸¦ ³»¾î¼­ ±ò²ûÇÏ°Ô ¸Ô´Â Ä®±¹¼öÀÔ´Ï´Ù

 

¸êÄ¡Ä®±¹¼ö³ª ´ßÄ®±¹¼öó·³ À°¼ö°¡ ÁøÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸ ±¹¹°ÀÌ ½Ã¿øÇؼ­ Âü¸ÀÀÖ¾î¿ä

 

¿ì¼± À§³»¿ëÀ» º¸´Ï Á¤Åë Ä®±¹¼ö Áýó·³ °í¸í±îÁö ¿Ïº®ÇÏ°Ô ÇϽ÷Á°í ÇÏ´Â´ë ¹°·Ð ¾î·ÆÁö´Â ¾È½À´Ï´Ù

 

¡Ø Áö´ÜÀº ÀÜÄ¡±¹¼ö¿¡ ÁÖ·Î ³Ö´Â´ë Ä®±¹¼öÁß¿¡¼­µµ ¹ÙÁö¶ô¿¡´Â Àß»ç¿ë ¾ÈÇÕ´Ï´Ù

 

È£¹ÚÀº ´úŸÚÀ¸¸é Dzºñ¸°³»³ª°í ¸¹ÀÌŸÚÀ¸¸é ºÎ¼­Áö°í¿ä Áö´ÜÀº ´Ô°Ô¼­ ¸ð¸£°í ºÙÀÌ¸é ¾î·Á¿ïÅ×´Ï

 

¹æ¹ýÀ» ¾Ë·Áµå¸®ÁÒ ¿ì¼± ³ÐÀºÆÒÀ»(ÄÚÆÃÀÌÀßµÈ) ±â¸§À» »ì¦¸¸ µÎ¸£½Ã°í¿ä °è¶õÀº ÈòÀÚ¿Í ³ë¸¥ÀÚ·Î

 

ºÐ¸®ÇÕ´Ï´Ù ±×¸®°í ÀßÇ®¾î¾ßÁö¸¸ ÀÀ¾î¸®°¡ ¾ÈÁ®¿ä ÈòÀÚ¸ÕÀúºÎÃľßÁö ³ë¸¥ÀÚºÎÅÍ ÇÏ¸é ´ÙÂö¾îÁý´Ï´Ù

 

ÀÌÀ¯´Â »ý·«ÇÏ°Ù½À´Ï´Ù

 

ÆÒ¿¡ °è¶õÀ» Á¶±Ý³ÖÀº´ÙÀ½ °ñ°í·ç ÆÛÁö°ÔÇÕ´Ï´Ù À̶§ºÒÀº ¾ÆÁÖ ¾àÇÏ°Ô ÇؾßÇØ¿ä ¾È±×·¯¸é µÎ²¨ºñ µîó·³

 

±âÆ÷°¡ »ý±â°í ÁöÀúºÐÇÕ´Ï´Ù ±×¸®°í Áý¿¡ ÇÏ¾ç ¸éÀå°©ÀÖÀ¸¸é ±×°Å³¢°í ¼ÕÀ¸·Î µÚÁýÀ¸¼¼¿ä

 

ºÒÀº ¾àÇÏÁö¸¸ È­»óÁÖÀÇÇÏ°í¿ä ±×·¸°Ô ºÙÀΰè¶õÁö´ÜÀº »ö±òº°·Î ³ª´©¾î µ¹µ¹¸»¾Æ¼­ šßÈ÷¼¼¿ä

 

±×·±Áö´Ü¿Ï·á È£¹ÚÀº ±æ°Ô 4µîºÐÇؼ­ ¾¾ÂÊÀº Á¦°ÅÇϼ¼¿ä ÀÌ·¡¾ß ºñ¸°³»°¡ ´ú³³´Ï´Ù

 

±×¸®°í ¹ÙÁö¶ô Ä®±¹¼ö´Â À¶¼öÀÚü¿¡ °£À» ¾àÇÏ°Ô ÇÏ°í ¾ç³äÀåÀ¸·Î °£À»Çϴ´ë

 

ÀÌ°æ¿ì Áø°£Àå3 ¹°1 û·®°íÃß ´ÙÁø°Å ´ëÆÄÈò»Ñ¸® ´ÙÁø°Å °£¸¶´ÃµîÀ» ¼¯¾î¼­ ¸¸µì´Ï´Ù

 

Âü±â¸§Àº Àý´ë ³ÖÁö¸¶¼¼¿ä !  ±×¸®°í ÀÛÀº±×¸©¿¡ û·®°íÃß Àß°Ô ´ÙÀú¼­ ÁغñÇϽðí

 

²ú´Â¹°¿¡ ½Å¼±ÇÑ ¹ÙÁö¶ô ÇرÝÇÑÈÄ ³Ö¾î¼­ ²úÀÌ°í ±×¹°¿¡ Ä®±¹¼ö¸¦ »îÀ¸¸é µÇ´Â´ë¿ä

 

¿©±â¼­ ÁÖÀÇÇÒÁ¡Àº Ä®±¹¼ö»îÀ»¶§ ¹°ÀÌ ÀûÀ¸¸é ¶±Ã³·³ µÇ¹ö¸³´Ï´Ù À°¼ö¸¦ ÃæºÐÈ÷ ÇϽðí¿ä

 

²úÀ̸鼭 °è¼Ó Àú¾îÁֽô°ŠÁß¿äÇÕ´Ï´Ù  ¡Ø¹ÙÁö¶ôÀº ³Ê¹«¿À·¡»îÀ¸¸é ¾ÈµË´Ï´Ù

 

¿©±â¿¡ °ÑÀýÀÌ ¹ÝÂù¸¸ ÀÖÀ¸¸é Çѳ¢½Ä»ç ¸ÀÀÖ°Ô ÇÒ¼ö Àְڳ׿ä

: º»ÀÎ
Ä®±¹¼ö
 
¾óÀ½¸À´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+435]
 
´ñ±Û (+26)   ÇöÀç: 1 / 2
¿ä¸®¸øÇØ¿ä : ÁÁÀº Á¤º¸³×¿ä ~! µµ¿òÀÌ µÇ¾ú¾î¿ä ^^ 2014.09.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
±øöÀÌ : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù. 2013.12.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À¸½º½º¶ó : ÀÌÁ¦
µü´ÀÇÑ ¼öÁ¦ºñ°¡ ±×¸³±¸³ª¿äk 2013.09.20
ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àçøµ¿ÀÚ : Á¤º¸ °¨»çÇØ¿ä Àß º¸°í °¡¿°¤». 2013.09.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àçøµ¿ÀÚ : Á¤º¸ °¨»ç¿ä 2012.12.25 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¹Ì³×¿Í½ºÄ« : Àß º¸°í °©´Ï´Ù. 2012.10.07 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
À̽º¶ó¸Þ¶ó : °¨»çÇØ¿ä 2012.09.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
²Þµ¿¸¶³à : ±Â 2012.09.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼ö¾ÆÇÒ¸Ó´Ï : Á¤º¸°¨»ç... 2012.06.04 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°­È£ : Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2012.02.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¾Æ±âÁø´Þ·¡ : ÁÁÀºÁ¤º¸³×¿ä 2011.11.24 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸¶À̺¸ÀÌ : Àߺ¸°í °©´Ï´Ù 2011.11.18 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÇÞ»ì±×À¹ : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011.10.07 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ä÷¯Çǹö : Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2011.09.04 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿ïÅ«¿Àºü : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù~ 2011.08.08 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
kalkiss : Á¤º¸°¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2011.02.26 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°æ·Ï : Á¤º¸°¨»ç... 2010.09.30 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼èµ¹ÀÌ3 : ±Â~~~ 2010.08.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
³»»ç¶û¼±¼÷ : °ø°¨ÇÏÁö¿©~ 2010.07.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
herb912 : ½Ã¿øÇѸÀÀÌ´À²¸Á®¿ä.. 2010.03.16 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
 
1 2
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[¸¸µÎ,¸é·ù]¹ÙÁö¶ô¼öÁ¦ºñ
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:50   Ä®·Î¸®:630kcal
ÁÖÀç·á : ¹Ð°¡·ç, ¼Ò±Ý, ½Ä¿ëÀ¯, ¹ÙÁö¶ô
 
 
¿¬¾îÆ¢±è ¾óÀ½¸À Á¶È¸ : 709 Ãßõ : 1
¿ì··½Ó¹ä ¾óÀ½¸À Á¶È¸ : 976 Ãßõ : 1
 
cj´ëÇÑÅë¿î