¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[µ¿±×¶û¶¯] ºÎħ
¸íÀý»Ó ¾Æ´Ï¶ó Æò»ó½Ã¿¡µµ À¯¿ëÇÑ »ç°¢µ¿±×¶û¶¯ ¸¸µå´Â ¹ý *^^* | 2012.01.14 | Á¶È¸:2908
 
k¿ÁÀÌ
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+1)
  Àç·á(µ¿±×¶û¶¯ 23~24°³Á¤µµÀÇ ¾ç): µÅÁö°í±â °¥Àº°Å 200g. ¼è°í±â °¥Àº°Å 100g. µÎºÎ1/2¸ð. ´ÙÁøÆÄ3T. ´ÙÁø¸¶´Ã1T. °í¿î¼Ò±Ý1/2TÁ¤µµ. Âü±â¸§1T. ÈÄÃß°¡·ç ¼Ò·®. ´Þ°¿. ½Ä¿ëÀ¯

 


¼³¸íÀýÀÌ ¸çÄ¥ ¾È³²¾Ò³×¿ä..
À̹ø ¼³¸íÀý¿¡µµ ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÉ ·¹½ÃÇÇ ¼Ò°³ÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº Á¦¸ñ ±×´ë·Î...¸íÀý»Ó¾Æ´Ï¶ó Æò»ó½Ã¿¡µµ ¸¸µé¾î ³õÀ¸¸é ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Â µ¿±×¶û¶¯ ¸¸µå´Â ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
º¸Åë µ¿±×¶û¶¯Àº µ¿±×¶õ µ¿Àü¸ð¾çÀÌÀݾƿä..±×·±µ¥ ¿À´ÃÀº »ç°¢¸ð¾çÀÔ´Ï´Ù.
±×·¡¼­ Á¦ ¸¶À½´ë·Î »ç°¢µ¿±×¶û¶¯À̶ó°í À̸§ Áö¾ú½À´Ï´Ù.
ÄíÅ·È£ÀÏ ´Ù »ç¿ëÇÏ°í ºó¿ë±â¿¡ µ¿±×¶û¶¯ ¹ÝÁ×À» ³Ö¾î ³Ãµ¿ÈÄ... »ç°¢¸ð¾çÀ¸·Î ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½äÀºÈÄ ´Þ°¿¿Ê¸¸ ÀÔÇô
ºÎÃÄÁÖ´Â °Çµ¥¿ä.. ³Ãµ¿ÇÑ »óÅ·Πº¸°üÇϼŵµ ÁÁ°í¿ä..»ç°¢¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾î¼­ À§»ýÆÑ¿¡ ´ã¾Æ ³Ãµ¿º¸°üÈÄ
±ÞÇϽǶ§ ²¨³»¼­ ´Þ°¿¿Ê¸¸ ÀÔÇô ºÎÃÄÁÖ¸é Æò»ó½Ã¿¡µµ À¯¿ëÇϽǰ̴ϴÙ.




Àç·á(µ¿±×¶û¶¯ 23~24°³Á¤µµÀÇ ¾ç):
µÅÁö°í±â °¥Àº°Å 200g. ¼è°í±â °¥Àº°Å 100g. µÎºÎ1/2¸ð. ´ÙÁøÆÄ3T. ´ÙÁø¸¶´Ã1T. °í¿î¼Ò±Ý1/2TÁ¤µµ.
Âü±â¸§1T. ÈÄÃß°¡·ç ¼Ò·®.  ´Þ°¿. ½Ä¿ëÀ¯
=> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼ù°¡¶ô ÇÑ ¼úÀÌ 1TÀÔ´Ï´Ù.
=> µÅÁö°í±â¸¸ ³Ö´Â°Íº¸´Ù ¼è°í±â¶û 2:1ºñÀ²·Î ³ÖÀ¸¸é ´õ ¸ÀÀÖ´Â°Í °°¾Æ¿ä.
=> ¹ÝÁ׿¡ Àú´Â ´ÙÁøÆĸ¸ ³Ö¾ú´Âµ¥¿ä..´ç±ÙÀ» ´ÙÁ®¼­ ³Ö¾îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.


1. µÎºÎ1/2¸ð´Â Ä®µîÀ¸·Î À¸±ú¾îÁØÈÄ.. Á¥Àº¸éº¸¿¡ ³Ö¾î »ì¦ ´­·¯ ¹°±â¸¦ Â¥ÁÝ´Ï´Ù.
   ŰģŸ¿ÃÀ§¿¡ µÅÁö°í±â °¥Àº°Å. ¼è°í±â °¥Àº°ÍÀ» ¿Ã·Á Çͱ⸦ Á¦°ÅÇØÁÝ´Ï´Ù.
==> µÅÁö°í±â´Â µÞ´Ù¸®»ìÀÌ°í¿ä.. ¼è°í±â´Â È«µÎ±ú»ìÀÔ´Ï´Ù.

 

2. ±×¸©¿¡ À¸±üµÎºÎ.°¥Àº µÅÁö°í±â, ¼è°í±â ³Ö°í  ´ÙÁø¸¶´Ã1T. ´ÙÁøÆÄ3T. °í¿î¼Ò±Ý1/2TÁ¤µµ.Âü±â¸§1T.
   ÈÄÃß°¡·ç ¼Ò·®À»
³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¼¯¾î ÁÝ´Ï´Ù.
=> ¼Ò±ÝÀº 1/2T°¡ Á¶±Ý ¸øµÇ¾î ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. µ¿±×¶û¶¯ ¹ÝÁ׿¡´Â °£À庸´Ù´Â ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇϽô °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.






3. ¹ÝÁ×À» ¼ÕÀ¸·Î Àß Ä¡´ëµí ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.

    ÀÌ »óÅ·Πµ¿±Û³ÐÀûÇÏ°Ô ¸ð¾çÀ» ¸¸µé¾î ºÎħ°¡·ç ÀÔÈ÷°í ´Þ°¿¿Ê ÀÔÇô¼­ ºÎÄ¡¸é ÀÏ¹Ý µ¿±×¶û¶¯ÀÌ µË´Ï´Ù.
   ¿À´ÃÀº ÀÌ ¹ÝÁ×À» ÄíÅ·È£ÀÏ ¿ë±â¿¡ ³Ö¾î ³Ãµ¿º¸°üÇÒ°Ì´Ï´Ù.



 



4. ºó ÄíÅ·È£ÀÏ »óÀÚ¼Ó¿¡ ·¦À» ±ò¾Æ ÁØÈÄ ¹ÝÁ×À»  ²Ë ä¿öÁØÈÄ ³Ãµ¿º¸°üÇÕ´Ï´Ù.
 ==> ÄíÅ·È£ÀÏÀÌ ¾øÀ»¶§´Â ±è¹ßÀ§¿¡ ·¦À» ±ò°í..¹ÝÁ×À» ¿Ã¸°ÈÄ..±è¹ß·Î µ¹µ¹ ¸»¾Æ ³Ãµ¿º¸°üÇϼŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
   ³Ãµ¿ÇÑ ¹ÝÁ×À»  ³ÃÀå½Ç¿¡ 30ºÐÁ¤µµ ²¨³»¾î ³õÀºÈÄ »ì¦ °Ñ¸éÀÌ ³ìÀ¸¸é  ½ä¾î¼­ ´Þ°¿¿Ê¸¸ ÀÔÇô ºÎÃÄÁÖ½Ã¸é µÇ´Âµ¥¿ä
   Àú´Â ½äÀº ¾çÀÌ ¸¹¾Æ¼­¿ä.. Çѹø ¸ÔÀ»°Í¸¸ ºÎÄ¡°í ³ª¸ÓÁö´Â À§»ýÆÑ¿¡ ´ã¾Æ ³Ãµ¿º¸°üÇß½À´Ï´Ù.
   ÀÌ·¸°Ô ³Ãµ¿º¸°üÈÄ ÇÊ¿äÇÒ¶§¸¶´Ù ²¨³»¼­ ´Þ°¿¿Ê¸¸ ÀÔÇô¼­ ºÎÃÄÁÖ¸é Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù.
==> ÀÌ·¸°Ô ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó·È´Ù°¡ µ¿±×¶û¶¯À» ¸¸µé¸é ¸ð¾çÀâ±â´Â ÆíÇѵ¥¿ä ºÎÄ¥¶§ ¼öºÐ±â°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿Í¿ä..
      ±×·¡¼­ ¸íÀý¶§Ã³·³ ´Ù·®ÀÇ µ¿±×¶û¶¯À» ¸¸µé¶§´Â¿ä ³Ãµ¿½Ç¿¡ 3~4½Ã°£¸¸ ³Ö¾î »ì¦ ¾ó·ÁÁØÈÄ(¿ÏÀüÈ÷ ¾ó¸®Áö ¾Ê´Â°ÅÁÒ)
      ÇÑÀÔÅ©±â·Î ½ä¾î¼­ ºÎħ°¡·ç ¹¯È÷°í ´Þ°¿¿Ê ÀÔÇô¼­ ºÎÃÄÁÖ¸é ¼öºÐ±âµµ ³ª¿ÀÁö ¾Ê°í ¸ð¾çÀâ±âµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.





5.½äÀº µ¿±×¶û¶¯¿¡ ´Þ°¿¿ÊÀ» ÀÔÇôÁØÈÄ
   ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ö°í ¾àºÒ¿¡¼­ ´Þ¾Æ¿À¸£¸é ¹ÝÁ×À» ³ÖÀºÈÄ ¾ÕµÚ¸é ³ë¸©ÇÏ°Ô ºÎÃÄÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
==> ºÎÄ¥¶§¿ä...´Þ°¿¿Ê ÀÔÈù µ¿±×¶û¶¯À» ÆÒÀÇ °¡ÀåÀÚ¸®ºÎÅÍ ³Ö¾îÁØÈÄ ¸¶Áö¸·¿¡ ÆÒÀÇ °¡¿îµ¥ºÎºÐ¿¡ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
      ÆÒÀÇ °¡¿îµ¥ ºÎºÐÀÌ °¡½ººÒ ¿­±â°¡ °¡Àå ¼¼±â¶§¹®¿¡¿ä..ÀÌ·¸°Ô °¡ÀåÀÚ¸®ºÎÅÍ µ¿±×¶û¶¯À» ¿Ã·ÁÁÖ½Ã´Â°Í ÁÁ½À´Ï´Ù.
==> ¾àÇѺҿ¡¼­ ¼Ó±îÁö ÀÍÀ»¼ö ÀÖ°Ô ÃµÃµÈ÷ ºÎÃÄÁÖ¼¼¿ä.



¾î¶°¼¼¿ä? À¯¿ëÇϼ¼¿ä?
¾îÁ¦ ¼ö¿ø¿¡¼­ ÄíŷŬ·¡½º ÀßÇÏ°í ¿Ô½À´Ï´Ù.
óÀ½Çϴ°͵µ ¾Æ´Ñµ¥...´Ã »õ·Î¿î ¸¶À½À¸·Î ±äÀåÀ» ¸¹ÀÌ ÇÕ´Ï´Ù.
´ÙÇàÈ÷ ¸¹ÀººÐµéÀÌ Âü¼®ÇÏ½Ã°í µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì´Ù°í Çϼż­ ³Ê¹« ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
Áß°£Áß°£ ¿ôÀ½¼Ò¸®µµ °è¼Ó ³ª¿À°í.. ( ½ä··ÇÑ À¯¸Ó¿´´Âµ¥ ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ¿ô¾îÁּż­ ³Ê¹« °¨»çÇß½À´Ï´Ù~~ )
Á¤¸» Æò¹üÇÑ »ç¶÷Àε¥... ÁÁÀºÀÚ¸®¿¡¼­ ÁÁÀººÐµé°ú ¸¸³²µµ °¡Áö°í... ºÎÁ·ÇÑ ½Ç·ÂÀε¥ Á¦ ¿ä¸®¹ý °ø°³ÇÏ°í...
¾îÁ¦ ¹«°Å¿î °¡¹æµé°í ¼ö¿ø¿¡¼­ ¹ö½ºÅ¸°í ¿À´Âµ¥¿ä...ÀÌ·±Àú·± »ý°¢Ç߳׿ä.
Á» ´õ ¹è¿ö¼­ ....¿©·¯ºÐ¿¡°Ô Á» ´õ ÁÁÀº Á¤º¸ ¾Ë·Áµå¸®ÀÚ!!!
±×·¡¼­¿ä.. Àú ¿ÃÇØ 3¿ùºÎÅÍ °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ( ´ç¿¬È÷ ¿ä¸®°øºÎÀÔ´Ï´Ù )
Áö±Ýº¸´Ù ´õ ¹ÙºüÁö°ÚÁö¸¸¿ä ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô Á¤º¸ ÇÑ°³¶óµµ ´õ µå¸®±â À§ÇØ ¿­½ÉÈ÷ ¹è¿ì°Ú½À´Ï´Ù.
¿äÁò Á¦ ¸¶À½ÀÌ¿ä...¼³·¹ÀÌ´Â ÃʵîÇб³ ÀÔÇлý ±âºÐÀÔ´Ï´Ù. *^^*
Áñ°Å¿î ÁÖ¸» º¸³»½Ã°í¿ä.. ¿À´Ãµµ ½Â¸®Çϼ¼¿ä *^^*

 

**** ÀúÀÇ ¼¼¹ø° ¿ä¸®Ã¥ÀÌ ¹ß°£µÇ¾ú½À´Ï´Ù. 
   
±³º¸¹®°í ¹Ù·Î°¡±â (Ŭ¸¯).   ÀÎÅÍÆÄÅ© ¹Ù·Î°¡±â (Ŭ¸¯)

 

µ¿±×¶û¶¯, µ¿±×¶û¶¯ ·¹½ÃÇÇ, µ¿±×¶û¶¯ ¸¸µå´Â ¹ý, µ¿±×¶û¶¯ ½±°Ô ¸¸µå´Â
 
k¿ÁÀÌ´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+257]
http://hls3790.tistory.com/
 
´ñ±Û (+39)   ÇöÀç: 1 / 2
¿ä¿¬°¡ : Á¤º¸ °øÀ¯ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2019.02.02 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÃÌ°¡½Ã³» : ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù~ 2013.09.10 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
§¼Ò±Ý : Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù 2012.04.08 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
³ª½½ : ¿ä¸®ÀÇ °í¼ö½Ã±º¿ä 2012.01.26 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
º°Çì´ÂÀÚ : ¸Ô°í½Í³×¿ä 2012.01.26 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿ì¸®»ç¶û : ¸À³ªº¸¿©¿ä ~~~ 2012.01.26 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÇÄÚ : ¾ÆÀ̵ð¾î°¡ Á¤¸» ÁÁ³×¿ä. 2012.01.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸¶¸¥¿Õ´«ÀÌ : ¾ÆÀ̵ð¾îÀä? 2012.01.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¾ö¸¶¿¡¿ä : Àߺ¸°í°¡¿ä 2012.01.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÇØÇÇ¿ë : Àߺ¸°í°¡¿ä 2012.01.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ziniboy : Àߺ¸°í°©´Ï´Ù. 2012.01.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
sasak : ¸À³ª°Ú³×¿ä 2012.01.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Â÷¾Æµ¹ : ¼³ Áغñ... 2012.01.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ç޻찡µæÇѼ¼»ó¼ÓÀ¸·Î : ¸ÀÀְڳ׿ä 2012.01.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸®º§¸£ : good idea! 2012.01.16 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Áؼ­ÁÖÇõ¸¾ : ÁÁÀº ¾ÆÀ̵ð¾î³×¿ä~ 2012.01.16 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
°øÁê´Ô : ±¦Âú³×¿ä~ 2012.01.16 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
»Ô³­¶Ç³¢ : Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 2012.01.16 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÇÎÆþ : ÇѹøÇغÁ¾ß °Ú¾î¿ä.. 2012.01.16 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Çູµë»Ò : ÁÁÀº ¾ÆÀ̵ð¾î³×¿ä 2012.01.16 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
 
1 2
 
 
Á¤¼º ´ãÀº ±¸Á¤¼±¹°·Î µüÀ̾ß! ¹Ù»èÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ È£µÎ°­Á¤ ÀÌÀ±¹Ì80 Á¶È¸ : 4583 Ãßõ : 9
¾Ï¿¹¹æ¿¡ Ź¿ùÇÏ°Ô ÁÁ´Ù´Â °Ç°­ÇÏ°í ±¸¼öÇÑ ½Ã·¡±âÁ× *^^* k¿ÁÀÌ Á¶È¸ : 3003 Ãßõ : 5